人体肌肉怎么画？人体肌肉画法！唯一的方式就是练习，后面我们说方法，建议每天起码画3-5个人体速写，可以的话最好是默写，就是看一眼人体，记下四肢动作，然后不看原图快速画出大致的人体动作，然后再跟原图进行比较看自己哪里理解的不对。今天微课菌为大家带来一组人物骨骼肌肉结构教程，想学的小伙伴们要认真学哦！

首先关于肌肉我们先来看两张图：

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人体全身约有639块肌肉，几乎占体重的 40—50%，可见人体肌肉是身体的主体。其名称一般来说都是按肌肉的类型、形状、位置、功能等分类起名。这些肌肉名要背吗？反正以前我的老师要求我背下来！

不同程度的肌肉展示：

下面我们再分开看肌肉与骨骼：

OK，通过以上的骨骼与肌肉的局部解剖图，大家可以更加方便记忆，同时还要理解骨骼与肌肉的运动关系，那么如何去画肌肉呢？

如何从肌肉练习到人体结构整体的创作呢？以系统学习的方式，全方位练习到整体的绘画基础，接下来就以最难的一个肩部腋下肌肉为范例，详细地说明一下。

肩膀附近，包括腋下的肌肉到底该怎么画呢？

1.首先，我们可以想象一下，把胸腔到脖子的部分，做一下形体结构的归纳与拆分：

2.了解肌肉分布

3.尝试用更简单的线条归纳主要结构

4.尝试在真人素材上分析出肌肉分布

5.找比较有归纳性的绘画素材进行临摹

来源网络

6.掌握理论知识之后学会举一反三，多场景运用。

可以看到，对于表现女生来说，抬手的动作应用是很广的，可以表现的情绪跟气质也各不相同，十分好用。

人体肌肉怎么画？人体肌肉画法！了解人体基本骨骼肌肉结构后，就是多练多练多练。练习的时候要快速画出形体，不要去抠细节。这样一段时间下来就能更好地理解人体，而不是单纯的临摹。嘻嘻~~因学习需要，文中部分图片来源网络，如有侵权还请联系删除。

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