主料:苦菊200克、胡萝卜1根、花生米100克、香菜1根。
辅料:醋3勺、生抽2勺、白糖1勺、蚝油1勺、盐适量、香油适量、大蒜适量。
步骤:
1、先把花生米放到锅里炸熟,炸花生米的时候,火候一定要小,用铲子不停地搅动,以免炸糊了,炸好的花生米盛出备用。
2、苦菊切成段,用水泡一下,然后再清洗干净捞出控水备用。
3、胡萝卜擦成丝,或者切丝也可以,香菜洗干净切段备用,也可以放上黄瓜丝和木耳都很好吃的。
4、取一个碗,倒入生抽、醋、白糖、盐、香油、蚝油、大蒜末,然后搅匀,调成料汁。。 。
5、把苦菊、胡萝卜丝、香菜段、炸好的花生米都放到一个大碗里。
6、倒上调好的料汁,用筷子拌匀入味,装盘上桌就可以吃了,非常清爽开胃下饭。
7、非常开胃下饭。
苦菊怎么做才好吃 苦菊的做法1、苦菊去掉根部,放在清水里泡洗干净,捞出来沥净水分。 2、苦菊控掉水分后,再切成两厘米长的小段,放在盘子里备用。 3、松花蛋剥掉外壳,清洗干净,一个松花蛋切成四到五块。 4、花生米清洗干净沥净水分,锅中倒入30毫升调和油,接着倒入花生米,再开火翻炒。 5、先中火炒,炒到花生米噼啪作响,再转为小火炒到花生米不响了,继续最小火炒30秒,关火后不要急着盛起来,继续放在锅里,利用锅的余温炕熟花生米。 6、炒到花生米完全熟透,盛出来放在小碗里晾凉,凉后口感更加酥脆。 7、小碗中放半调料勺的盐、一勺的白糖、一茶匙的香油、一汤匙的醋、一汤匙的生抽、半汤匙的蚝油和半汤匙的大蒜末搅拌均匀,制成酱料。 8、将酱料倒入盛有苦菊和松花蛋的盘子里,搅拌均匀。最后放上已经晾凉的酥脆的花生米,一道美味的凉拌苦菊就做好了。苦菊怎样炒着好吃苦菊好吃的炒法如下:
主料:苦菊200g。
辅料:油适量、盐适量、大蒜2粒、鸡精适量。
1、苦菊摘洗干净。
2、把大蒜切成片。
3、苦菊去根切成段。
4、锅中注入油,下入蒜片爆香。
5、倒入苦菊翻炒均匀。
6、加入盐鸡精快速翻炒至苦菊塌蔫即可。
7、装盘。
以上就是小编对于[《苦菊怎么做好吃又嫩》苦菊怎么做好吃又脆]问题和相关问题的解答了,希望对你有用
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