眼睛是一个人的心灵窗户。所以护眼以及其周围的肌肤状况就显得尤为重要。试想想一个人再肤白貌美,可是整天顶这个大眼袋黑眼圈,满脸倦容,你会觉得美么?连著名主持人马东都知道颜值的重要性,在眼袋难以消除的时候选择了割除。不过今天不需要手术,也不需要复杂的程序,就可以教你如何去除黑眼圈和眼袋。
大家都知道眼睛周围的皮肤非常的脆弱娇贵,所以不及时护理好,就会成为日后棘手的问题。
当然老生常谈的不熬夜,要早睡早起,这都是必须的,所以就不再赘述。这个只是基础的问题。
也有很多人也会说睡得充足,黑眼圈、眼袋依旧常年跟随,这个就要引起注意了,因为这是身体的某些问题在发出信号了。一般脾胃虚弱的人都引起这种状况,其实不论什么原因引起的,注意调理脾胃准没错。脾胃好,自然身体也好,代谢也高、吸收也好。
分享两个日常护理的方法:
1、早起敷眼睛
早起的时候不急着起床,而是做一套眼保健操,就是敷眼操。
双手搓热,敷在眼睛处,凉了继续搓热敷,反复多次,建议3分钟左右。可以很有效地帮助消除黑眼圈、眼袋,去水肿等问题。
因为手搓热后,敷在眼周,对于促进眼周的血液循环起到很好的作用,帮助眼部淤堵的血气起到一个推动的作用。
2、按压承泣穴
承泣穴位于面部,瞳孔直下方,眼球与下眼眶边缘之间。(眼球正下方,眼框骨凹陷处)
每天坚持按摩承泣穴,可以起到疏通经络,减轻眼肌紧张和疲劳,改善眼的调节的功能。可去除眼袋、预防近视眼,缓解眼部疲劳等。不过要注意的是:一定要在卸装按摩哦!
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