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时间来到八月，这么好的天气，大家可以计划去海边走走了！在海边安静地躺一天，或者约上三五成群的朋友，来一场水上嬉戏，也是一件很开心的事情！

既然来海边，当然是要秀出一身好身材，展示自己的“实力”！如果你身上还留有一圈“小赘肉”，是时候准备减减了。

令很多朋友苦恼的是，网上减肥的方法有很多，运动App也有很多，但因为个人信息违规收集的问题，令许多小伙伴对这些App“望而却步”。

不过没关系，三星手机就自带了运动健康App，不仅能记录运动和身体状况，而且还可以获得全方位的健康报告，重点是对于个人信息保护更安全。手机自带App这么好使，为什么不用呢？

简约实用的三星健康App！不仅可以全天候记录你的运动轨迹、饮食、睡眠等等情况，还能统计消耗的卡路里，根据你的身体状况和饮食情况，及时反馈你的运动情况，让你不断完善你的运动计划，功能不比那些第三方App差！

如果你坚持使用三星健康App，配合Galaxy Watch，用上一段时间，相信一定会变得自律起来！

总的来说，三星健康不仅是一款运动记录软件，它还是我们的个性化运动伴侣！每日跟踪自己的日常活动，同时它的界面设计非常人性化，使用起来也很方便，安全性也很高，完全可以放心使用，还提供了各种培训健身视频，获得量身定制的运动指南，管理自己的运动状态，并与他人分享运动技巧。

玩转三星手机小技巧，让你的手机更加好用！

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