大家好今天来介绍《中医减肥专家排行榜》国内最好的减肥中医的相关问题，小编就来解答一下，以下是小编对此问题的归纳整理，来看看吧

大家好，我是中医专家李超，一位粉丝问我，请讲讲中医怎么减肥，这个肥肉是中医的什么呢？所以呢！我在这里简单地回答了一下他，现代人的肥胖不是痰湿就是水饮。他问，那肥肉也不是痰啊！所以这就是中医的一些专有概念跟现代人沟通起来还是有一点困难的，毕竟不是专业人士，很难理解这些专有词汇。

那接下来，我们来说一说中医，或者说是我怎么说这个肥胖的本质。

这个多出来的东西不管是肥肉也好，水也罢，总而言之就是多出来了。用肉眼可以看得到的，这从阴阳的分类来看就是属于阴多了，阴实之症。

自古黄帝内经说，善诊者，察色按脉先别阴阳。那我把肥胖直接归结于阴多了，属于阴实之症

这时候就有观众问了怎么调理呢？

阴实多伴随阳虚。所以调理的大方向就是补阳气 破阴实，阴实就是代谢不走的东西。西医说代谢，中医说运化。

在人的身体里，主要管运化的是脾胃和肾，脾胃虚了，脾胃不运了就会导致体内痰湿多起来，肾不运了就会引起体内的水饮多起来。

例如大肚子、将军肚、啤酒肚，往往是喝啤酒伤了脾，脾主管大腹，直接后果就是大肚子。

所以大肚子调理关键在脾。

其次，肥胖的重要组成物脂肪。这个还由三焦来管，三焦主管油膜，三焦不同油脂堆积。

油的代谢往往跟手少阳三焦经和足少阳胆经有关，有的人大腿，手臂外侧，身体两侧比较肥胖，就是在这两条经络上。所以敲胆经，通三焦经络也能让人廋。

怎么来解决脾虚和三焦不通的问题呢？

两个方子来帮你：

脾虚痰湿——单痰湿偏重的话，用平胃散；脾虚重，痰湿也重的话，加参苓白术丸。脾虚无力的虚胖，用补中益气汤。

对付肾气不足，水饮出问题，可以用济生肾气汤。

小结：

二、脾气虚

脾虚不是你想调，随便就能调。

脾胃虚其实不是很容易调，因为众人都管不住自己的嘴。

调理起来也有一些注意和必要的对策。

总结如下：

脾胃不好的肥胖，以腹部中心轴的肥。

治疗原则——补脾胃：

四君子汤：人参、茯苓、白术、甘草，脾胃动力不足加陈皮、半夏让脾胃动起来。

如果还是动不起来，肚子垃圾太多。还可以加木香跟砂仁或者藿香跟砂仁这个就是加强版本的。

另外，有的人脾胃比较寒。主要肚子特别凉，大便便秘。把脉脉搏沉，嘴口唇暗黑。可以用理中汤，严重的话，大便经常烂不成形，手脚冰凉的，可以加肉桂附子

记得调理脾胃关键在运化，关键在通，不是简单地补，补脾胃，其实不利于减肥消脂。

三、寒凝阴实

说到肉肥的本质就是阴重了，阴多了，阳化气，阴成形。有形的东西多了就是阴多。调治原则，破阴实。好比冬天里河流，到处是冰块，水不流动。这时候不是补，而是要把阴寒破了，水动起来，在人体血液循环起来，这样代谢才能快起来。

对付方法：当归四逆加吴茱萸生姜。

这种肥胖的人以全身的冷为特点，手脚冷，怕冷，不耐生冷等。

严重的上方加附子、山楂、荷叶

四、三焦不通，油膜堆积

堆积脂肪，属于三焦功能失常；要让身体运油的系统好起来，这个人才能够好起来，只有身体好起来，人才能瘦得好看；

常用的经方方法：小柴胡汤，清三焦；柴胡、黄芩、半夏是清三焦的组合。严重的有大便便秘和大便不畅，或者肚子比较硬实地用大柴胡汤或者芒硝汤，配合大黄芒硝来通便 ，通三焦。

五、水肥，喝水都长肉

喝水都长肉，喝水都增肥的叫水肥，我把这类体质归结于水饮。

他们口渴喜欢喝水，但喝水往往不解渴。身体浮肿，双腿发沉，舌头水滑。

对付方法用张仲景经方：苓桂术甘汤主之，肾气丸亦主之。

另外，清代的陈世铎：补气消痰饮也很好用。

总结

常用减肥方子归纳：

调补脾胃：四君子汤，六君子

汤、参苓白术汤、补中益气汤、（附子）理中汤

治痰湿：温胆汤、平胃散、补气消痰饮

调三焦：小柴胡汤、大柴胡汤，

治水饮：苓桂术甘汤、五苓散、茵陈五苓散、防己黄芪汤

治肾：济生肾气汤、真武汤

破阴实：吴茱萸汤、当归四逆汤、实脾饮、温脾汤

以上就是小编对于[《中医减肥专家排行榜》国内最好的减肥中医]问题和相关问题的解答了，希望对你有用

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