怀孕七个月注意事项有啥

　　怀孕七个月注意事项有啥，食欲不振也是怀孕期间的正常现象，小腹疼痛的情况需要到医院核查，孕妇要定期做检查才能保证身体和胎儿的健康，孕妇需要丈夫的悉心照顾，怀孕七个月注意事项有啥，妈妈们明白了吗？

　　 怀孕七个月要注意什么

　　1、当孕妇在大便的时候，会重心不稳，眼睛无法看到脚部，尤其是特在上下楼梯时必须十分小心，孕育期间就应该减少上下楼梯的次数，尽可能利用电梯。

　　2、当两腿出现抽筋的情况，不要长时间站立，下半身不要系带子。这是时候孕妇的肚子越来越重，走一段路就会觉得累，脚抬高休息，能避免这些问题。若出现静脉曲张，应穿着弹性袜来减轻症状。

　　3、在怀孕的这段时间，母体若受到外界过度的刺激会有早产的危险，激烈的运动应该避免，不宜有压迫腹部的姿势。那不动的物体，就不应该强迫自己。

　　 怀孕七个月肚子多大

　　怀孕七个月胎儿体重已有1100-1400克，坐高约为26厘米，几乎已经快占满整个子宫空间。怀孕同样时间肚子有多大，这其实每个孕妇是不同的，孕妇腹部的大小与羊水多少，腹壁厚度，子宫位置有关，还与孕妇腹部脂肪堆积的程度有关。

　　腹部脂肪堆积较多的'，其腹形显大，所以这也并不意味着胎儿就一定大。也就是说腹部大小并非一定是胎儿大小决定的，有时两个孕妇的腰围相同，但会一个看起来腰很粗，另一个看起来则不很显眼，这就是所谓“显怀”与“不显怀”之故。

　　 怀孕七个月吃什么好

　　1、富含DHA类的物质：核桃、松子、葵花子、杏仁、榛子、花生。

　　2、水果：秋梨、柿子、柑橘、香蕉、猕猴桃、无花果。

　　3、脂肪酸：海鱼、鱼油、大豆油、花生油、玉米油。

　　家里有个孕妇，大家都要让着她，孕妇的身体发生了变化，心情也会特别不好，所以家里人都要多照顾孕妇，多与她们聊天，还要注意让孕妇吃一些有营养的食品，怀孕七个月的孕妇，要多吃一些干果水果等，来保证身体的健康。

　　1、保证充足的睡眠。睡眠中母亲的脑下垂体会不断产生促进胎儿生长的荷尔蒙；

　　2、学会腹式呼吸，它可以将充足的氧气输送给胎儿。正确的姿势是：背后靠一小靠垫，把膝盖伸直，全身放松，把手轻轻放在肚子上。然后开始做腹式呼吸，用鼻子吸气，直到肚子膨胀起来；吐气时，把嘴缩小，慢慢地、有力地坚持到最后，将身体内的空气全部吐出注意吐气的时候要比吸气的时候用力，慢慢地吐。每天做三次以上。

　　3、不宜长途旅行。在怀孕七个月以后容易发生早产、胎盘早期剥离、高血压、静脉炎或在旅途中不慎。

　　4、避免活动过度。怀孕七个月孕妇如果活动过度，很容易早产。为了避免静脉曲张，不要长时间站立。若已发生此病， 应注意下半身不要系带子，睡觉时把脚垫高一些，为了避免便秘，应每天早上喝些牛奶和水，并多吃新鲜水果和纤维素多的蔬菜。产前检查时，应再做一次血常规化验。

　　5、预防早产。进入孕晚期了，这时如果你活动过度，很容易发生早产。如有见红症状并伴有规律宫缩、持续性下腹痛、下背酸痛、真的了解阴道有温水样的东西流出等异常情况出现，应及时去医院接受检查。

　　6、检测胎动。进入孕晚期后，你可能发现宝宝活动幅度小了。你无需焦虑，这是由于胎儿活动的空间越来越小了。这时候，你应该注意的是胎动次数，而不是胎动的强弱。正常情况下，早、午、晚胎动的三次平均数为5-10次。

　　7、胎教要点。此期的胎教应继续给胎儿听音乐。此外，抚摩你的腹部也是很好的胎教方法。抚摩的动作有摸、摇、搓或轻轻拍等，一天3至4次，当能摸出胎头、背部及四肢时，可进行轻轻拍摸。在抚摩的同时，与胎儿对话，对胎儿更有好处。

　　父亲也应参与对胎儿的抚摩和对话。要进行乳房清洗、按摩。此期孕妇脚容易浮肿，睡觉时，最好把脚稍微垫高一些。

怀孕七个月的孕妇忌讳

　　怀孕七个月的孕妇忌讳，在生活当中，相信很多小伙伴都有了解过怀孕的一些注意事项，特别是即将生产的，更加需要注意，否则会导致流产或者难产，下面我整理了怀孕七个月的孕妇忌讳。

　　 怀孕七个月注意事项

　　1、保证充足的睡眠。睡眠中母亲的脑下垂体会不断产生促进胎儿生长的荷尔蒙；

　　2、学会腹式呼吸，它可以将充足的氧气输送给胎儿。正确的姿势是：背后靠一小靠垫，把膝盖伸直，全身放松，把手轻轻放在肚子上。然后开始做腹式呼吸，用鼻子吸气，直到肚子膨胀起来；吐气时，把嘴缩小，慢慢地、有力地坚持到最后，将身体内的空气全部吐出注意吐气的时候要比吸气的时候用力，慢慢地吐。每天做三次以上。

　　3、不宜长途旅行。在怀孕七个月以后容易发生早产、胎盘早期剥离、高血压、静脉炎或在旅途中不慎。

　　4、避免活动过度。怀孕七个月孕妇如果活动过度，很容易早产。为了避免静脉曲张，不要长时间站立。若已发生此病， 应注意下半身不要系带子，睡觉时把脚垫高一些，为了避免便秘，应每天早上喝些牛奶和水，并多吃新鲜水果和纤维素多的蔬菜。产前检查时，应再做一次血常规化验。

　　5、预防早产。进入孕晚期了，这时如果你活动过度，很容易发生早产。如有见红症状并伴有规律宫缩、持续性下腹痛、下背酸痛、阴道有温水样的东西流出等异常情况出现，应及时去医院接受检查。

　　6、检测胎动。进入孕晚期后，你可能发现宝宝活动幅度小了。你无需焦虑，这是由于胎儿活动的空间越来越小了。这时候，你应该注意的是胎动次数，而不是胎动的强弱。正常情况下，早、午、晚胎动的三次平均数为5-10次。

　　7、胎教要点。此期的胎教应继续给胎儿听音乐。此外，抚摩你的腹部也是很好的胎教方法。抚摩的动作有摸、摇、搓或轻轻拍等，一天3至4次，当能摸出胎头、背部及四肢时，可进行轻轻拍摸。在抚摩的同时，与胎儿对话，对胎儿更有好处。

　　父亲也应参与对胎儿的抚摩和对话。要进行乳房清洗、按摩。此期孕妇脚容易浮肿，睡觉时，最好把脚稍微垫高一些。

　　 怀孕七个月胎儿发育

　　怀孕七个月时胎儿体重已有1100-1400克，坐高约为26厘米，胎儿已经快占满整个子宫空间，有比较明显的胎动，而且已形成了自己的睡眠周期。尽管胎儿的肺叶尚未发育完全，但是如果万一这个时候早产，胎儿在借助一些医疗设备的前提下，已经可以进行呼吸。有趣的是，他甚至会把自己的大拇指或其他手指放到嘴里去吸吮。

　　另外，怀孕七个月的胎儿舌头上的味蕾正在形成，所以胎儿在这时候已经可以品尝到食品的味道了。胎儿大脑的发育已经进入了一个高峰期，宝宝的大脑在这时候大脑细胞迅速增殖分化；

　　体积增大，准妈妈在此时可以多吃些健脑的食品如核桃、芝麻、花生等。宝宝在这时候已经可以睁开眼睛了，如果这时候用手电筒照你的腹部，胎儿会自动把头转向光亮的地方，这说明胎儿视觉神经的功能已经开始在起作用了。

　　 怀孕七个月能同房吗

　　怀孕七个月已经进入孕晚期，此时准妈妈的腹部明显膨隆，体型和体重发生明显变化，身体笨重，腰背酸痛，性欲减退。子宫敏感性增加，任何外来刺激即使是轻度冲击都易于引起子宫收缩，引发早产。因此怀孕七个月后尽量减少性生活 。实在情难自禁的话，也要注意以下几个问题哦。

　　 孕七月性生活注意事项

　　1、性交前，夫妻双方应清洁外阴，保持卫生。

　　2、注意性交姿势，防止腹部受压，应避免的姿势有：屈曲体位、骑乘体位和肘膝体位。

　　3、性交时间强度要适当，动作和缓，避免过强刺激；持续时间相应缩短。

　　4、关心体谅妻子，尊重妻子，严禁强行性交。

　　5、使用安全套。精液中含有丰富的前列腺素，它能使子宫及输卵管平滑肌收缩，建议在过性生活时准爸爸最好使用安全套。

　　 绝对禁止同房的情况

　　1、有流产史、早产史的孕妇；

　　2、出现腹痛和阴道出血，有严重合并症（如高血压、糖尿病、重度心脏病等）；

　　3、宫颈或阴道有明显炎症；

　　4、准爸爸患有性病：性病的病菌会在性交时传染给孕妇及胎儿，因此在彻底治愈之前，应禁止性生活。

　　 怀孕七个月营养食谱

　　 1、南瓜杂粮粥

　　食材：南瓜适量、大米适量、糙米适量、麦仁适量、玉米适量、水适量。

　　做法：南瓜切小块儿。各种米提前一个晚上泡一下。将玉米掰成小粒。把食材都放进豆浆机里。大概过了20分钟，就可以了。

　　 2、干胡萝卜丝小炒

　　食材：胡萝卜1根、干香菇5朵、千张2张、青蒜2根、色拉油适量、食盐适量。

　　做法：胡萝卜切丝晒干，香菇提前浸泡好。青蒜切成小断，千张和香菇切成丝。热锅冷油放入浸泡好的胡萝卜丝煸炒。加盐调味撒上青蒜再翻炒片刻即可出锅。

　　 怀孕七个月生病怎么办

　　一般来说，怀孕期间是不建议吃药的`。如果是一般的感冒，症状较轻，如流清涕，打喷嚏等，对胎儿影响不大，也不必服药，休息几天就会好。

　　怀孕后，准妈妈体内酶有一定的改变，对某些药物的代谢过程有一定的影响。药物不易解毒和排泄，可有蓄积性中毒，在孕早期胎儿器官形成时，药物对胎儿有一定的影响，故感冒最好不吃药。

　　不过，并不是生病了就一定不能吃药！一些疾病本身对胎儿、母亲的影响远远超过药物的影响，这时，就应权衡利弊，在医生指导下，合理用药了。

　　 怀孕七个月的产检项目

　　1、测体重。每次孕期检查必测项目。通过准妈妈的体重可以间接检测胎儿的成长；

　　2、测量宫高、腹围。估计胎儿宫内发育情况，同时根据宫高画妊娠图曲线以了解胎儿宫内发育情况；

　　3、尿常规检查。孕七月，医生会让你检查尿液中是否有蛋白，糖及酮体，镜检红细胞和白细胞，尤其是蛋白的检测；

　　4、浮肿检查。孕七月已经步入孕晚期，这个时候医生会检查你的脚部浮肿情况，如果浮肿现象严重，则考虑是妊娠高血压；

　　5、贫血检查。孕七月，准妈妈贫血的发生率会增加，因此医生会让你做贫血检查，若发现贫血要在分娩前治愈。

以上就是小编对于[《怀孕七个月了注意事项》怀孕七个月注意什么事项]问题和相关问题的解答了，希望对你有用

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