治疗感冒鼻子不通气的小妙招

　　治疗感冒鼻子不通气的小妙招，感冒时我们日常生活中常遇到的事情，那么关于感冒就很多人就会有鼻子不舒服或者喉咙不舒服的症状，那么怎么办呢，下面介绍治疗感冒鼻子不通气的小妙招，一起来看看吧。

　　 治疗感冒鼻子不通气的小妙招

　　1、用新鲜橘子皮对准鼻孔猛然一挤，把挤出的汁液喷入鼻腔，鼻子很快就会通气。还有就是把维生素C碾成粉末，然后吸少量入鼻，鼻子就会通气了。

　　2、用热水浸泡后拧干些，分别敷住耳朵10分钟，睡觉就不会鼻塞了。

　　3、用脱脂棉沾白萝卜的榨汁，持续交互塞入鼻孔内也可以治疗鼻塞。或者用浓的粗茶加入盐，以洗涤器洗净鼻腔，也可以消除鼻塞。

　　4、升麻 黄芪 丁香各5克 羌活 葛根 防风各3克 麻黄10克。加水煎，放入葱白2根。药液温服。

　　 鼻子不通气吃什么好

　　 一、川芎猪脑汤

　　【配方】猪脑2副，川芎15克，辛夷花10克。

　　【用法】猪脑洗净，剔去筋膜，将川芎，辛夷花煎水取汁，入猪脑和盐、胡椒，炖熟，分二次吃。

　　【功效】行气活血，补脑通窍。

　　【主治】气滞血瘀导致的'鼻炎鼻塞。

　　 二、橘红酒

　　【配方】白酒500克，橘红30克。

　　【用祛】橘红浸入白酒中，封固1个月。每晚睡前服一小盅（约20毫升）。

　　【功效】行气活络通窍。

　　【主治】气滞血瘀导致的鼻炎鼻塞。

　　相信各位朋友们在看完本篇文章之后，都能够明确地了解到有什么小妙招可以治疗感冒引起的鼻子不通气了，这些小知识大家都应该了解一下，平常也可以用得着。而关于鼻子不通气，我们还可以用食疗的方法来缓解，不妨了解一下。

　　 一、治疗感冒的食疗

　　 1、米醋萝卜菜

　　生萝卜250克，米醋适量。将萝卜洗净切片，加米醋浸数小时。每日当菜下饭。每日1剂。可以辛凉解表，消食解毒。、

　　 2、杭菊糖茶

　　杭菊花30克，白糖适量。将杭菊花放茶壶内开水浸泡，加白糖适量。

　　 3、桑叶薄荷饮

　　桑叶5克，菊花5克，薄荷3克，苦竹叶30克。

　　将上药用清水洗净，放入茶壶内，用开水泡十分钟即可，随时饮用。

　　本品对风热感冒既有辛凉解表作用，又可做为预防茶剂饮用。

　　 4、粉葛豆豉粥

　　粉葛根10克，淡豆豉10克，葱白3茎，麦冬10克，粳米50克。

　　将粉葛根、淡豆豉、麦冬放入砂锅中，加水500毫升，置火上煮沸约5~10分钟，滤去渣，于药汁中放入粳米，同煮为稀粥。将葱白切成短节，于药粥将成时放入，搅拌即成，温服。

　　本粥中葛根、豆豉、葱白解表祛邪，麦冬、粳米养阴和胃，有祛风和缓、解热不猛、养阴不腻的特点，是风热感冒的饮食佳品。

　　 5、桑叶枇杷粥

　　桑叶18克，枇杷叶10克，甘蔗100克，生茅根30克，薄荷6克，梗米60克。

　　将上述药物洗净切碎，加水适量，煎煮取汁，入粳米煮至米花粥稠，趁热服。每日1剂，连服3日。

　　桑叶、茅根、薄荷清热生津，枇杷叶肃肺止咳，甘蔗、梗米生津益胃，适用于肺胃蕴热、外受风热的感冒病人。

　　6、发汗豉粥淡豆豉20克，荆芥6克，防风6克，山栀3克，生石膏60克，生姜3片，葱白2茎，粳米100克。

　　先将上述各药入砂锅煎沸后煮约5~10分钟，滤汁去渣，再放入粳米，同煮为稀粥。

　　 二、感冒的饮食原则

　　1、忌甜腻食物，甘味甜腻食物妨碍脾胃正常运化，痰湿滋生，加重咳嗽、咳痰之症。故感冒患者不适宜食甜点心、蛋糕、糯米糕点。

　　2、忌辛热食物辣椒、芥末等辛热食物助火生痰，使痰变粘稠，不易咳出，使头痛、鼻塞加重。

　　3、忌烧烤煎炸之品烧烤、煎炸食物，诸如煎土司、炸猪肉排、烤肉等，虽气香味美，但不易消化，使康复延迟，不利疾病早日痊愈。

　　4、忌刺激性强的调味品咖喱粉、胡椒粉、鲜辣粉都具有强烈的刺激性，对呼吸道粘膜不利，使之干燥、痉挛，引起鼻塞、呛咳等症，加重病人的症状。故感冒患者，不宜食之。

　　5、忌海鱼、柿子、烟、酒等。

　　6、忌饮食不节，饮食不节会使感冒迁延难治。

　　7、风寒感冒忌食生冷瓜果及冷饮；风热感冒发热期，应忌用油腻荤腥及甘甜食品；风热感冒恢复期，也不宜食辣椒、狗肉、羊肉等辛热的食物。暑湿感冒，除忌肥腻外，还忌过咸食物如咸菜、咸带鱼等。

对于鼻塞的人来说，鼻腔经常会被鼻屎堵塞，所以需要用适当的方法去除鼻屎，这样才能缓解呼吸状况。但是，清理鼻屎时，不要直接用手挖，否则很容易引起感染。这样的病人可以用热敷来治疗，这样可以慢慢软化鼻屎，然后用棉签将其清除。另外，热敷可以改善鼻子的血液循环，也可以改善通气。

按摩也是缓解鼻塞的好方法。按摩的方法也很简单，首先需要快速揉捏鼻子两侧，持续1 ~ 2分钟，然后在鼻子周围按摩一圈。坚持每天做以上按摩动作2次，持续3-5天就能收获良好的效果。

其实正确的睡姿可以改善鼻塞的状况，所以对于呼吸不顺畅的人来说，最好选择平躺的方式，不要侧躺，因为侧躺会压迫肺器官，可能会影响自己的呼吸频率。

香薰对于鼻塞的人来说，是一种很好的药物，也是治疗鼻塞的常用药物。之所以风精有改善鼻塞的作用，得益于其独特的气味，但患者在使用风精时，一定要注意用量，以防止使用过多而打喷嚏。

另外，使用部位非常讲究，一般放置在上唇和鼻孔内，不要直接滴入鼻孔内。

鼻子不通气通常是出现在感冒过后，虽然不是什么大的毛病，但也给生活和工作带来诸多不便。那鼻子不通气怎么办呢?小编在这里向大家推荐几个缓解鼻子不通气的小妙招，一起来看看吧。

白萝卜：取新鲜的白萝卜4个，洗净切块后，放入煮锅中，加入适量水，大火煮沸后，倒入盆中，用鼻子洗白萝卜水的蒸气，注意避免烫伤，几分钟后，鼻子即可通气了。白萝卜具有顺气、清热的作用，适用于鼻塞。

白醋：将半杯醋放在蒸锅中，直接大火蒸沸后，用鼻子对着杯口(注意保持一段距离，以免烫伤)，嗅醋蒸气，数分钟后即可使鼻子通气，醋有解毒、杀菌、防感冒的功效。

桃树叶：摘取2片新鲜的桃树嫩叶，搓揉成条絮状塞入鼻孔内，放置10分钟左右，鼻内分泌大量清鼻涕，不能忍受时，取出叶子，每日4次。桃树叶具有清热、解毒、祛风功效。

迎香穴：迎香穴历来是治疗鼻塞、提高嗅觉的要穴。位于鼻翼外缘中点旁，鼻唇沟处。具有通窍、散风的功效，具体位置请参考下图;直接用大拇指指腹按揉两侧的穴位，一般要按揉100余次。

薄荷油：直接用鼻子闻薄荷油的味道，或者将少许的薄荷油抹在上唇，片刻，就能使鼻子通气。薄荷清香凉爽的特殊气味有助于通鼻，且具有疏风清热的功效。

鲜姜：将鲜姜洗净后切成小条状，在睡觉时，塞入鼻孔，3个小时候取出，一般一次就可以使鼻子通气。鲜姜可以散寒、解表、杀菌，其浓厚的气味对呼吸有兴奋功效，能有效减轻鼻塞症状。

艾草：将艾草的叶子揉搓成条状，洗净并擦干鼻子后，轻轻插入艾草条，片刻鼻子即可通气。艾草不但能通络、行气、驱寒，且其特殊气味及钾、精油等成分有利于缓解鼻塞。

以上7个小妙招可快速缓解鼻子不通气，除此之外，在平时还应该多喝水、饮食清淡。

以上就是小编对于[《鼻子不通气有什么方法治》鼻子不通气最好的方法怎么治疗]问题和相关问题的解答了，希望对你有用

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