考生考前的营养是很多学生和家长关注的话题。怎样吃、吃什么才能让考生保持体力充沛，精神饱满?才能在考试时不会出现记忆力减退等现象?下面我给你分享提高记忆力的中药。

　　增强记忆力的中药偏方

　　增强记忆力的中药偏方一、读书丸

　　制作：取石草菖蒲100克，益智散120克，菟丝子130克，远志150克，地骨皮90克，五味子150克，生地黄130克，川芎150克。共研细未，调水糊丸如梧桐子大。

　　应用：儿童青少年学习用脑过度出现记忆力减退，头痛、睡眠不安等，每日服50-80克，临睡前温开水送服。

　　增强记忆力的中药偏方二、益智强记方

　　制作：取官桂3克，远志4克，益智散12克，人参1克，巴戟天12克，草蒲4克，地骨皮4克，茯苓6克，水煎2次，合半煎液。

　　应用：儿童、青少年学习用脑过度出现记忆力下降，面色发白，精神萎靡，四肢不温。每日一剂，煎液分3次服。

　　制作：取熟地黄10克，麦冬10克，枣仁5克，远志4克。水煎2次，合并煎液。应用：儿童后或用脑过度出现记忆力减退，头晕心慌，口干等，每日1次，煎液分2次服。

　　增强记忆力的中药偏方三、准山芡实粥

　　制作：取淮山药30克，芡实30克，粳米20克，同煮为粥，根据口味加盐或糖调味。应用：儿童青少年体质虚弱，注意力不集中，易疲倦等。每日晨食。

　　增强记忆力的中药偏方四、桂园参蜜膏

　　制作：取党参125克，沙参125克，桂园肉120克，益智散120克先以适量水浸泡发透发，加热煎煮，20分钟后滤出煎液，加水再煎，连续三次，合并煎液，小火浓缩至稠粘如膏，加入等量蜂蜜，至沸后停火，放冷装瓶备用。

　　应用：儿童青少年学习用脑过度出现神情恍惚，注意力不集中容易疲劳等。

　　增强记忆力的中药偏方五：远志散

　　制作：取远志15克，益智散120克，人参3克，石菖蒲12克，白茯苓12克，决明子12克，山药12克，桂心9克，熟地黄12克，共研末。

　　应用：儿童青少年病后或学习用脑过度出现神思恍惚，注意力不集中，健忘等。每次1克，米汤或温开水送下。

　　增强记忆力的中药偏方六、定志丸

　　制作：取炙黄芪、党参、桂枝、生龙骨、生牡蛎，茯苓、白术、炒扁豆、炒米、龙眼肉各适量，共研细末，炼蜜为丸，每丸3克。

　　应用：儿童多动症，症见多动不安，注意不集中，面色萎靡，容易疲劳，每次1-2丸，1日2次。

　　健脑、调理脑神经、增强记忆力的中药：

　　1、增加脑血流量的中药

　　丹参、三七、川芎、葛根、红花、银杏叶、潼蒺藜、防己、海风藤、毛冬青、救必应,绞股蓝、刻叶茴芹等

　　2、兴奋大脑中药

　　麻黄、白芷、苍耳草、龙胆草、木防己、马钱子、香加皮等。

　　3、安眠作用的中药有

　　磁石、龙骨、龙齿、琥珀、朱砂、酸枣仁、远志、合欢花等。

　　4、增强记忆力

　　石菖蒲、益智仁、银杏叶、;人参果、天麻、草苁蓉、吴萸、白芍、知母、西洋参等 。

　　薄荷

　　能防止大脑血液循环受阻，强健、稳定神经，提高注意力，集中精力、高效地完成工作。学生考前服用可取得较好成绩。

　　黄芩

　　一种高效神经镇定剂，可防治失眠和神经性紧张。

　　推荐给考生的中药茶

　　01

　　紫胡白术茶

　　【症状】容易情绪紧张，常感到心烦、焦躁，会有口苦口干，食欲差，易胀气、肚子痛等症状。(肝郁脾虚)

　　【材料】柴胡3钱、白术3钱、茵陈2钱、薄荷1钱

　　【功效】柴胡、茵陈疏肝利胆解郁、白术健脾益气，可促进消化吸收，增强体力;薄荷芳香开窍，可舒缓。

　　【作法】将材料放保温瓶，加1000ml热水，焖泡5分钟即可，每天上午、下午可各喝500ml。

　　【注意】腹泻者禁服。

　　02

　　当归党参茶

　　【症状】早上很难清醒，工作易恍神，注意力不集中，有脸色苍白、怕冷头晕、手脚容易发麻等情况。(气血两虚)

　　【材料】当归3钱、党参5钱、桂圆6枚。

　　【作法】将桂圆去子剥成小块，再将所有材料放保温瓶，加1000ml热水，焖泡约5分钟后即可饮用。每天上午、下午可各喝500ml。

　　【功效】当归桂圆养血安神;党参补中益气

　　【注意】感冒忌服。

　　03

　　核桃芝麻茶

　　【症状】容易恍惚、健忘，起床后会头晕，有腰酸背痛、头发变白、体力变差、频尿、容易水肿等现象。(肾精不足)

　　【材料】核桃仁6-10枚、黑芝麻粉10公克、热牛奶200ml、黑糖适量。

　　【功效】核桃仁、黑芝麻可补肾益精;黑糖可温暖身体，促进血液循环。

　　【作法】将核桃仁磨成粉，跟芝麻粉加入热牛奶调开，再加入适量黑糖调味。可当早餐及下午茶

　　【注意】核桃仁、黑芝麻有润肠作用，易软便者可加入山药适量饮用。

许多食物是可以增强记忆力，鸡蛋中含有很高的优质蛋白，对于增强人体的记忆力有着很重要的作用，牛奶富含蛋白质，钙以及大脑所必需的氨基酸，是脑代谢的过程中不可缺少的东西。豆浆等豆制品，蛋白质含量丰富，也有助于提高记忆力。还有英泰含片，能促进内源性神经生长因子DNA的合成，增强和巩固神经通路，也有助于提高记忆力。

现在的学生确实是挺累的，尤其是高三的学生，马上高考了，都在努力学习，可以吃些核桃补补脑，也可以吃些核桃制品，也可以吃些含丰富维生素和胡萝卜素的食物。这些都能提高记忆力，最重要的还是要补充英泰含片，英泰含片能通过有效提高记忆力，进而达到缓解大脑疲劳、提高学习效率、提高学习成绩的显著效果，并最终取得理想的中考成绩或高考成绩。

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