八珍汤具有调理和补血的作用，产后妇女因为失血过多，造成身体较虚弱，这个时候八珍汤可以很好的补血补气，但产后的妇女不可以吃生冷、凉性的食物。那么产妇产后可以喝八珍汤吗?

　　1、荔枝大枣汤

　　干荔枝、干大枣各7枚。共加水煎服，每日1剂。具有补血生津作用。适用于妇女贫血及流产后体虚的调养。

　　2、花生红枣汤

　　取花生200克、红枣150克，加水煎服，每日一剂。花生与大枣配用能补脾益血、止血。

　　3、甜浆粥

　　用鲜豆浆与粳米100克煮粥，熟后加冰糖少许。可辅助治疗贫血。

　　4、红糖糯米山药粥

　　将山药捣碎，与糯米同煮成粥，红糖蒸化后加入。具有补气补血，健脾胃的功效。适用于人流后气血虚的人食用。

　　5、乳鸽枸杞汤

　　取乳鸽一只，枸杞30克。将乳鸽去毛及内脏后，洗净入锅，然后加入水与枸杞共炖，熟时加盐少许调味即可。每日一剂，将肉和汤分两次服下。具有益气、补血、理虚作用。适用于人流后体虚及病后气虚、体倦乏力、表虚自汗等症。　　产后身体虚损是要补元气补气血的，但是怎么补也是有讲究的，不管是什么样的补气血食物一般在产后初期是不建议吃的，因为分娩后的最初两周产妇的燥热体质还未完全褪去，产褥热出汗多，这时候进补八珍汤这样温燥的补养气血的药物容易加重体内燥热，虚不受补就会出现上火症状。

　　其次分娩初期产妇太过虚弱身体虚不受补，这些药膳不仅不能正常发挥药效还会形成毒素堆积在产妇体内，加重身体消化系统负担，这些都是引起产后肥胖的根源。一般建议在产后第三周之后再根据产妇体质情况酌情考虑是否需要进补，怎么吃以及吃的分量等都是有讲究的。而且服用期间产妇的饮食也要对照药膳做相应的调整。

　　目前正处于哺乳期的麻麻们要注意啦，哺乳期间的饮食可是直接影响到宝宝的健康的哦! 1、乳母不能多喝麦乳精 　　麦乳精中的麦芽会抑制乳腺分泌乳汁，使乳汁减少，对婴儿健康不利。 2、乳母不可多吃巧克力

　　1、可以的，只要是热的豆浆，而且最好的自己家里打的，豆浆本身就是好东西，宝宝吃了你的奶也肯定有营养。

　　2、剖腹产最好少喝豆浆，那个东西胀气，肯定对伤口不好啊，我还觉得喝了容易大肚子，不好恢复体形。

　　3、可以喝的，豆制品对产妇很有好处。产后一定要在家里静养，注意睡眠，不要让自己疲劳。

　　4、宝妈少喝豆浆，会回奶的，这是催奶师告诉我的。

　　5、剖腹产还没通气前不要喝，通气了就可以喝了，豆浆是下奶的，还有营养，我月子里每天早晨要喝一大碗。

　　在平时，女人喝豆浆的好处非常多，有的产妇问坐月子能不能喝豆浆，其实豆浆性质平和，有补虚润燥、清肺化痰之功;女人喝豆浆好处多，坐月子期间也是可以喝的。豆浆含有丰富的植物蛋白，磷脂，维生素B1、B2，烟酸和铁、钙等矿物质，因此豆浆有防治高血脂、高血压、动肪硬化、缺铁性贫血、气喘的作用。豆浆里含量丰富的营养物质，产妇喝了之后，对乳汁有很大补充营养的帮助。豆浆对贫血的调养作用比牛奶要强。产妇喝豆浆也有补血的效果。另外豆浆中的大豆异黄酮、大豆蛋白、卵磷脂等，是公认的天然雌激素补充剂，可预防危害女性健康的癌症如子宫癌、乳腺癌等。产妇喝豆浆有好处有坏处，可以适当的喝一点。

　　切记：不能空腹喝豆浆。

　　小提示：剖腹产本身就会导致产妇胀气，再喝豆浆会加重胀气，而且豆浆加砂糖会造成缺乳。所以，剖腹产妇排气前不宜喝豆浆。

　　1.豆浆性质偏寒，消化不良、嗝气和肾功能不好的人，最好少喝豆浆。另外，豆浆在酶的作用下能产气，所以腹胀、腹泻的人最好别喝豆浆。另外，急性胃炎和慢性浅表性胃炎者不宜食用豆制品，以免刺激胃酸分泌过多加重病情，或者引起胃肠胀气。

　　2.豆浆里不能加红糖，因为红糖里面有多种有机酸，它们和豆浆里的蛋白酶结合，容易使蛋白质变性沉淀，不容易被人体吸收。而白糖就不会有这种现象。

　　3.有人喜欢用暖瓶装豆浆来保温，这种方法不足取，因为暖瓶温湿的内环境极有利于细菌繁殖。另外豆浆里的皂毒素还能够溶解暖瓶里的水垢，喝了会危害人体健康。

　　4.由于豆浆是由大豆制成的，而大豆里面含嘌呤成分很高，且属于寒性食物，所以有痛风症状、乏力、体虚、精神疲倦等症状的虚寒体质者都不适宜饮用豆浆。

　　5.豆浆不但必须要煮开，而且在煮豆浆时还必须要敞开锅盖，这是因为只有敞开锅盖才可以让豆浆里的有害物质随着水蒸气挥发掉。

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