大家好今天来介绍《膀胱经的作用及功效》膀胱经的作用有哪些啊的相关问题，小编就来给你解答一下，以下是小编对此问题的归纳整理，来看看吧疏通督脉，膀胱经的好处？督脉位于人体的背部正中，中医认为督脉为阳脉之海；足太阳膀胱经循行于双下肢后侧及背部脊柱两侧。疏通督脉、膀胱经可以促进腰背部的气血循环，有提高人体的抵抗机能，缓解疲劳的作用。现在常常利用其达到减肥的目的。中医按摩理论中，推膀胱经起什么具体作用，对身体有什么好处膀胱经分为内膀胱经和外膀胱经，内膀胱经在我们脊柱紧挨着的两侧，外膀胱经就是内膀胱经旁开1。5寸的两条。平常可以通过按摩或刮痧的泻刮等方法来进行保健。如果您经常上火，心火旺，有炎症的话，就建议您刮痧；您如果体虚，易冷，小肚冰凉，建议您拔罐。膀胱经上有什么穴位？膀胱经的作用更佳。如果情况没有改善，还是要及早去医院检查才是明智之举。膀胱经的穴位因为都在背后，自己不好寻找和操作，所以不用记得太多，经常敲打臀部和大腿后侧（承扶穴到委中穴）就是最好的膀胱经锻练法，最有利于排出体内湿毒。有的人臀部及腿后侧极为僵硬，更需要经常敲打，敲得松软、有弹性就可以了。膀胱经的委中穴，就在膝后窝正中，最好找，这是治疗腰背痛的要穴。昆仑穴在脚后跟外踝骨后凹陷中，这个穴很深，要把指甲剪平用力掐才行，可以治头痛、腰痛、足跟痛。因为点按昆仑穴有催产之功，所以孕妇禁用。此穴还能降血压，您做"金鸡独立"时，可以在两脚的昆仑穴同时拔上小罐，降压效果最佳。拔罐若总是拔不住，则说明气血下行不足，可用些软膏将昆仑穴附近涂抹后再拔。当逐渐越拔越有力时，血压也会稳定地降下来了。以上就是小编对于[《膀胱经的作用及功效》膀胱经的作用有哪些啊]问题和相关问题的解答了，希望对你有用
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