消除黑眼圈的方法

　　重重的黑眼圈挂在脸上，感觉就熊猫眼一样，一旦形成很难消除。黑眼圈是都市年轻人的通病，你是否也总出现黑眼圈的问题呢？今天我就来给大家介绍快速消除黑眼圈的方法，效果让你意想不到哦！

　　 1、酸奶去除黑眼圈

　　怎么去黑眼圈，酸奶就是很好用的法宝，将干净的纱布浸泡在酸奶中，要完全浸泡，之后取出纱布来敷眼睛，大约10分钟就可以了。要让眼部周围肌肤充分吸收酸奶中的养分，这样就能起到去除黑眼圈的作用了，并且还能去除眼袋呢。

　　 2、浮肿眼袋怎么办

　　早上起床后一照镜子，发现自己的眼睛出现了肿肿的眼袋，眼部皮肤与其他部位皮肤构成不同，眼部周围皮肤与框架很有关系，所以容易产生浮肿。眼袋其实并不是什么严重的大问题，但长期出现眼袋，就会越来越浮肿。建议在使用眼霜后轻轻按摩眼部周围的肌肤，让眼部周围肌肤的多余水分和残留物排除出去。并且在睡觉前不要吃东西和喝水。

　　 3、马蹄、莲藕去除黑眼圈

　　马蹄和莲藕去皮洗净并切碎，这后放在榨汁机中榨成汁，加两杯清水调和，过滤掉残渣。之后敷在眼部周围的皮肤上，大约10分钟后清洗干净即可。马蹄和莲藕含有丰富的铁和蛋白质，具有活血去瘀的功效。

　　 4、热毛巾敷眼睛去除黑眼圈

　　黑眼圈的形成原因大部分来自睡眠不足，从而使眼部周围的血液循环受到影响，使黑色素沉淀。怎么去黑眼圈？建议在睡醒后用一块温热的毛巾敷眼睛，可以起到消除黑眼圈的'作用。

　　 5、按摩去除黑眼圈

　　怎么去黑眼圈？在每天早上起床后，用双手按摩眼部周围的肌肤，以顺时针的方向，画圈的方式进行按摩，只需要按摩5分钟就可以了。按摩可以促进血液循环，所以能够帮助消除黑眼圈。

　　 一、穴位按摩缓解黑眼圈

　　黑眼圈的形成大多是因为血液循环不佳而造成的，穴位按摩有助于打通血脉。

　　第一步 在眼周皮肤上涂上眼霜或眼部营养霜。

　　第二步 用无名指按压轻按印堂穴、眼明穴、鱼尾穴及承泣穴、四白穴，每个穴位按压3-5秒后放松，连续做10次。

　　第三步 接着用中指和无名指轻轻地由内眦向外眦轻拉按摩，连续10次。

　　第四步 用食指、中指、无名指指尖轻弹眼周，3-5圈。

　　 二、精油护肤缓解黑眼圈

　　茴香能帮助排出有毒物质，洋甘菊可以镇定和抗过敏，能舒缓减淡因疲劳过敏造成的黑眼圈。

　　第一步 将1滴茴香和1滴德国洋甘菊精油混合在一匙冷藏过的金缕梅纯露里。

　　第二步 将这个溶液冻成冰块，用一块化妆棉包裹住冰块，浸泡到金缕梅纯露里并迅速取出。

　　第三步 将棉花敷于黑眼圈上10-20秒。

　　第四步 用榛果油轻轻按摩眼部周围。

　　 三、民间小偏方缓解黑眼圈

　　1.泡过的茶包阴干放入冰箱冷藏半个小时，然后敷在黑眼圈上20分钟。

　　2.煮一个鸡蛋，趁热剥去外壳，用干净纱布包住鸡蛋，轻轻在眼部四周揉圈。可以增加眼部血液循环，对因眼部微血管循环不畅所造成的黑眼圈有着散瘀的妙用。

　　3.用化妆棉片蘸取薏米水敷在眼周，临睡前敷效果最佳，可以减少第二天产生黑眼圈的机会。薏米含有丰富的粉质、铁质及蛋白质，有散血去瘀作用，还能减轻眼部浮肿。

轻松消除黑眼圈的方法

　　轻松消除黑眼圈的方法？我们眼睛下边的肌肤非常薄，如果在日常生活中稍微不注意，很容易因为血液循环不畅导致黑眼圈的萌生，给肌肤造成一定的影响，下面分享轻松消除黑眼圈的方法？

　　 一、咀嚼减缓眼袋生成

　　平时多咀嚼芹菜、胡罗卜或口香糖，咀嚼可减缓眼袋生成也能改善脸部肌肤。

　　 二、保持心情愉快，多吃蔬果

　　神经紧张、工作忙碌、大喜大悲等情绪都会影响人体正常的循环进程。因此，要尽量放松心情，保持愉悦，养精蓄锐，才能令眼部的循环得到改善，缓解黑眼圈。橙子、猕猴桃、菠萝、樱桃以及绝大多数的绿叶菜都含有大量的维生素A、C和E，它们具有提亮肤色的作用；而辣椒因为能改善血液循环，也对改善黑眼圈有着一定的帮助。

　　 三、起床后去黑眼圈

　　很多人因为睡眠质量不好早上起床之后都会出现眼袋黑眼圈。对付这种情况的黑眼圈和眼袋的方法就是事先将金属汤勺放在冰箱里三分钟，之后直接用勺子按压双眼，或者用湿毛巾包住冰块轻轻抚爱双眼也可以，你明显感到双眼凉爽无比哦。

　　 四、用眼两小时后要休息

　　眼部有黑眼圈看起来会没有精神，脸部的美观也受到了影响。所谓的黑眼圈，其实是眼睑皮肤的色素或皮下的血流颜色明显而出现紫黑、青黑的色素沉着现象。血液循环不良正是造成黑眼圈的最大元凶。当你在假期里长时间用眼而不给它休息时，眼周肌肤的血液循环就变差，黑眼圈当然甩也甩不掉了。

　　做一下“眼球运动”，放松双眼，视线不要落在任何目标上，然后紧闭双眼，保持2-3秒后，突然睁开双眼，再保持2-3秒。头不动，将眼球分别向左、右、上、下转动，并分别保持2-3秒。让眼睛得到放松，眼周的血行自然会得到改善。

　　 五、每天一杯红枣茶

　　每天喝一杯红枣水，有助加速血气运行。减少瘀血积聚，亦可减低因而患黑眼圈的机会。

　　 快速消除黑眼圈的方法

　　 涂眼霜

　　眼霜搭配正确的按摩手法是改善黑眼圈常用的一种方法，使用时先把眼霜擦在眼部四周，然后用双手轻轻的按摩，停留几分钟，再轻轻移至眼角处，回来按压，加快肌肤血液的循环，促使眼霜快速被吸收，去除黑眼圈的同时，有效提亮肤色。

　　 敷蜂蜜

　　先把脸部洗干净，待其自然干后，然后用化妆棉沾湿蜂蜜，把它涂在眼部周围肌肤上，并按摩几分种，过10分钟后用清水洗净，水不要擦去使其自然干，这样便可击退黑眼圈，如果在涂上眼霜的话，效果更佳。

　　 茶包敷眼

　　很多人也许认为用过的茶包就没有任何价值，就像急于丢掉，殊不知它还有具有去黑眼圈的作用，尤其是冰冻过的茶包，将它冷冷的贴在眼周肌肤上，对于已经形成的黑眼圈，则具有收敛淡化的功效，效果还不错呢。

　　 敷牛奶

　　牛奶是常见的美容佳品，对美白，湿润具有一定的作用，即可外敷也可内调，取一定量的牛奶和水一起混合，然后放入冰箱里冰冻几分钟，用化妆棉沾湿，把它敷在眼部四周，并进行5-10分钟的按摩，再用水洗净，有效改善黑眼圈的同时，使肌肤光滑，细腻。

　　 薏米水敷眼

　　薏米含有丰富的粉质、铁质及蛋白质等多种元素，具有散血去瘀的作用，在临睡前用化妆棉蘸取薏米水敷在眼周肌肤上，可以缓解因疲劳而引起的黑眼圈，有效减少第二天产生黑眼圈的机会，令眼部肌肤更加细致，光滑。

　　 如何消除黑眼圈的小窍门

　　 黄瓜敷眼

　　黄瓜是有很好的美容效果，一般女孩子对于美容都会选用黄瓜来充当面膜，而且黄瓜对于消除黑眼圈也是有很好的帮助作用，黄瓜中含有大量的维生素，可以分解抑制黑色素的积累，所以可以在晚上睡觉的时候，敷一敷黄瓜，可以有效缓解黑眼圈的程度。

　　 酸奶敷脸

　　酸奶中含有很多的酸性物质，可以有效的帮助皮肤的修复，而且酸奶也可以帮助消除女孩子眼部周围的黑眼圈，而且效果的改善程度很可观，一般来说这样的做法需要长期的.坚持，这样效果会更加明显。

　　 按摩眼部

　　可以在睡觉之前，在眼部周围适当地做画圆圈的按摩方式，可以促进眼部周围皮肤的血液循环，加快黑色素的排出，这样就可以有效地缓解黑眼圈的程度了。

　　 眼保健操

　　其实可能很多人在学生时代都习惯于做眼保健操，但是一到了工作时候，就会忘记去做眼保健操，如果每天腾出那么几分钟的时间来做一下眼保健操，不仅可以缓解黑眼圈的程度，还可以保健眼睛。

　　 保持充足的睡眠

　　通常喜欢熬夜的女孩子，或者是休息时间不规律的人一般出现黑眼圈的频率都会比较高，而且皮肤还会变的越来越差，所以一定要注意休息，尽量保持一个充足的睡眠，对于黑眼圈的缓解有一定的帮助。

　　 使用眼霜

　　对于黑眼圈的消除方式，眼霜是个不错的选择方式，而且现在的女孩子都比较会趋于使用护肤品的方式，所以一般选择自己合适的一款眼霜，而且要经常使用，这样可以帮助很好的消除黑眼圈和眼袋。

　　 消除黑眼圈的方法

　　引起黑眼圈的成因很多，大多数是由于日常中不注意所致，如果眼部周围血液循环不正常，就会使黑色素沉淀不断出现，从而产生黑眼圈，想要去除黑眼圈，可以对眼部肌肤进行柔和按摩，通过按摩促进血液循环，有效提高眼部的亮度，效果还不错的。

　　使用胡萝卜可以有效去除黑眼圈，因为它含有丰富的维生素A，能够对眼球和眼肌有滋养的作用，可以缓解黑眼圈的困扰，有助于减少黑眼圈的形成，同时还可以美容，食用它就是美容护肤的不二选择。

　　 消除黑眼圈的方法

　　有时候不是单靠护肤产品才能有效去除黑眼圈，其实美容食品也不懒，比如鸡蛋。它就具有缓解黑眼圈形成的功效，它里面含有丰富的优质蛋白质，能促进新生细胞的生成，促进血液循环，有效助于减少黑眼圈的产生。

　　对于经常吸烟、饮酒、情绪低沉、思考过度或是熬夜引起睡眠不足产生的黑眼圈，应该要均衡合理的饮食和适量的有氧运动，这样对去除黑眼圈有着明显的效果，大大改善了眼部肌肤，这种护肤方法不错哦。

　　黑眼圈的形成或多或少都与精神上的压力有关，特别对白领阶层的上班族来说，更应该注意减压，因为压力过大使情绪处于不稳定状态，容易是失眠次数增多，久而久之肌肤问题就会不断出现，因此尽可能养成良好的精神状态。

怎样去除黑眼圈有效又快

　　怎样去除黑眼圈最有效最快，有黑眼圈是一件很让人烦恼的事情，黑眼圈显老显丑非常影响我们的个人颜值，看起来也非常的不精神，下面来看看怎样去除黑眼圈最有效最快。

　　第一、苹果片敷眼。把苹果清洗干净之后切成薄片敷在眼睛上面，然后躺在床上休息15分钟左右，坚持每天用苹果片敷眼睛就可以改善黑眼圈的问题，如果没有苹果也可以用马铃薯代替，产生的效果是一样的。

　　第二、饮用枸杞茶。准备适量的枸杞和红枣放入杯中，然后用开水冲泡之后直接服用就可以了。因为枸杞可以起到清肝明目的功效，而红枣具有补血的功效，长期坚持饮用就可以解决黑眼圈的问题。

　　第三、鸡蛋敷眼睛。把鸡蛋煮熟以后剥去外壳，然后用干净的纱布将鸡蛋包裹住，用来轻轻的按揉眼部肌肤，这样可以促进局部的血液循环，改善血液循环不畅所引起的黑眼圈。

　　第四、无花果敷眼睛。因为无花果中含有大量的维生素c，具有一定的抗氧化作用，大家可以将无花果清洗干净之后切成薄片，之后敷在眼睛周围也可以消除黑眼圈。

　　第五、冰敷眼睛。可以在早上起床后用冰冻的勺子对眼睛部位进行按摩，既能消除眼睛的疲劳，还可以促进局部的血液循环。

　　第六、使用眼霜。过了25岁以后眼部肌肤就会出现衰老，在此期间一定要选择合适的眼霜进行涂抹。只要坚持早晚使用，就可以慢慢的淡化黑眼圈。

　　 1、改善自身睡眠习惯

　　养成良好的睡眠是改善黑眼圈的关键，特别是长期喜欢熬夜的朋友，更应改善自身睡眠。一个成年人，每日保持六小时以上的睡眠很有必要，因为身体循环以四小时为一节，特别是晚上十点到凌晨两点左右，正是深度睡眠的关键时期，此时入睡有利于皮肤的代谢，从根本上改善黑眼前。

　　 2、彻底卸妆很必要

　　最近有很多妆容风靡一时，比如泫雅风、桃花眼等等，如果在晚上不彻底卸妆的话，那化妆品中的成分就会渗透皮肤，特别是眼线和睫毛部位不卸妆干净，就会导致黑眼圈出现。所以，夜晚睡觉前，一定要使用卸妆产品，将眼部妆容彻底清洗干净。

　　 3、冷热交替敷眼部

　　热敷有助于局部的血液循环，同时还能彻底将毛孔打开，有助于清洁眼部皮肤的污垢。在平时可以使用柔软的毛巾，对其进行热敷，反复进行三次作用，但是要注意水温不能过热，因为眼部的皮肤很薄，如果过于热敷的话，就会导致皮肤的松弛。在热敷过后，可以用冷水敷眼部，如此能促进毛孔的收缩，更有利于黑眼圈的缓解。

　　 4、自制茶叶眼膜

　　大家在平时可以将茶叶包浸泡在温水中，然后隔半小时左右取出，均匀的敷在眼睛皮肤的周围，每次坚持敷十五分钟左右，茶叶中的成分就能缓解黑眼圈症状。

　　 5、按摩去除黑眼圈

　　对眼睛周围的皮肤进行按摩，不仅能缓解皮肤的松弛，而且还有利于局部皮肤的血液循环，预防黑色素在此处沉积。在按摩时，可以将自己的双手搓热，然后对眼周皮肤进行按摩，效果更好。

　　 6、早晚使用眼霜

　　女性过了二十五岁之后，皮肤就开始松弛和衰老，所以在平时一定要注意眼霜的使用。涂眼霜时还可以配合眼部的按摩工作，从而起到缓解黑眼圈的效果。大家可以根据自己的皮肤状况来选择适合的眼霜，一定要记得贵不一定是最好的，适合自己才是最好的。

　　 女人黑眼圈怎么去除

　　 胡萝卜

　　胡萝卜中含有维生素E和维生素A，能维持上皮组织正常机能，对眼球和眼睛周围的肌肤有滋养的作用，能够改善黑眼圈。

　　 海带

　　海带中含铁，而铁质是构成血红蛋白的核心乘风。补充适量的铁质能促使血红蛋白增加，从而增强输送氧分和营养成分的能力，经常服用海带也能缓解黑眼圈的困扰，体寒者慎用。

　　 鸡蛋

　　鸡蛋之所以能够对抗黑眼圈，是因为鸡蛋中含有优质的蛋白质，且容易被人体吸收。人体增加蛋白质摄入能促进细胞再生，而人体每天需要吸收两个鸡蛋所含的营养。

　　 芝麻

　　芝麻富含对眼球和眼周肌肤滋养作用的维生素E，缓解黑眼圈的形成。不仅如此，还能让头发乌黑亮丽。除了芝麻还有花生、核桃、葵瓜子也同样含有维生素E。

　　 绿茶

　　因为长时间对电脑而形成的黑眼圈，可以多饮用绿茶来淡化黑眼圈。补充特异性植物营养素，抑制自由基对皮肤支持纤维造成破坏，外敷也很有帮助的。

　　 黑眼圈的形成原因是：

　　1、生活习惯影响：经常熬夜、抽烟、喝酒、吃刺激性食物、情绪困扰、身体状况差都会引致黑眼圈，如果本身已有黑眼圈，情绪会加倍恶化。除了要改善生活作息与均衡饮食之外，应尽量找机会平躺休息，换句话说，确保睡眠!

　　2、化妆品残留：眼部化妆经常残留在皮肤上，未能完全清洁，以至令化妆品的微粒渗透到眼皮，从而造成色素沉淀，产生黑眼圈。所以每晚必须透彻地洁面。

　　3、眼睛周围表皮薄：眼睛周围的表皮天生较薄，所以肌肤的色素或皮下血管的颜色容易显现出来。而当血液流经此处的'大静脉时，便会出现蓝黑色的眼圈。这样，我们就更要注意眼部的保养了，比如眼部保湿，眼部防晒等。

　　4、血液循环弱：血液循环差、鼻部过敏、眼睛疲劳等情况都会引致黑眼圈。若要改善这类黑眼圈，便要有意促进眼部血液的循环，用热敷和按摩眼睛的方法来保养一下吧。

　　 黑眼圈的原因

　　(一)先天遗传或后天性眼皮色素沉着增加;患者的眼轮匝肌先天性就较肥厚，或是眼皮肤的色素，先天体质就比邻近部位的皮肤色素深暗而量也多，所以显现出暗灰色眼。

　　(二)眼皮老化松弛，皮肤皱在一起造成外观肤色加深

　　(三)眼袋出现造成阴影

　　(四)眼眶内下侧凹陷形成泪沟进而形成阴影

　　(五)眼皮静脉血流滞留造成皮肤眼色加深。

　　(六)化妆品的色素颗粒渗透﹕常用化妆品者，可能有某些深色的化妆品微粒渗透到眼皮内。久之，则呈现黑眼圈。以及一些其他的原因。这些原因有的人可能会合并发生。

　　(七)饮食不正常，缺乏铁质。

　　(八)思虑过度或是熬夜引起睡眠不足

　　(九)天生的黑眼圈：有些人天生眼圈附近的肌肤颜色较深，通常白色人种多见。这种黑眼圈很难淡化。

　　(十)色素沉淀：属于色素沉淀的黑眼圈，其实黑眼圈的成因里面有色素沉淀这个原因。如果你总是画眼线和睫毛膏，而且没有彻底卸妆的话，很可能就是由于色素沉淀造成的黑眼圈。可多使用含有维他命A、维他命C可以有效舒缓眼部疲劳，并疏通脉络膜、眼部血液循环，持续润肌活眼，促进眼部胶原纤维层生长，强壮弹性纤维，改善黑眼圈、眼袋、鱼尾纹等状况。

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