咳嗽咳痰是非常难受的，日常生活中经常咳嗽，对生活产生很大的影响。所以我们应该了解咳嗽咳痰的病因，才能找到好的治疗方法。那么日常生活中咳嗽咳痰吃什么好呢?那么接下来就随我一起来了解一下吧!

　　 咳嗽咳痰的常见病因

　　 1、肺热咳嗽痰多

　　当肺热出现咳嗽就会产生很多的痰，生活中如果是肺热引起的痰多就要积极地进行相关的治疗，以免对生活造成更大的影响。

　　肺热咳嗽痰多是由于风热邪毒犯肺，或风寒化热，肺受热毒所灼，失于宣降清肃，痰热内部导致肺内郁热，出现以咳嗽为主的一种症候，常在肺热感冒、无感冒症状后出现。

　　肺热咳嗽常多见于免疫力低下的儿童，主要表现为反复咳嗽。

　　在临床治疗方面主要是使用小儿肺热咳喘口服液等中成药治疗，不仅能有效治疗咳嗽而且能够非常好的止痰，使患者尽快恢复健康。

　　肺热咳嗽主要症状之一为反复咳嗽，常伴有恶寒发热，咳嗽胸痛，痰少而粘，呼吸不利、口干咽燥，舌苔薄黄。

　　部分还伴有胸胁隐痛、气短乏力、自汗盗汗，低热或潮热，面色少华，形体消瘦等症状。

　　 2、支气管炎、肺炎痰多

　　小儿支气管炎通常是由普通感冒，流行性感冒等病毒性感染引起的并发症，也可能由细菌感染所致，是小儿常见的一种急性上呼吸道感染。

　　急性支气管炎也是非常多见的疾病，如果不好好地进行治疗，那么时间久了就会出现痰量增加的现象，渐成粘液脓性痰。

　　治疗不彻底容易转为慢性支气管炎，以持续性咳嗽为主，多月不愈，早晚加重，尤以夜间为明显。

　　痰量或多或少，以咳出为快。临床在缓解期可以用一些止咳平喘的中药制剂，能在一定程度上减轻症状。

　　 3、肺燥咳嗽有痰

　　燥邪伤肺所致的咳嗽。其证咳嗽痰少，喉中声哑，烦渴引饮，大便秘涩，肌肤干燥。

　　临床主要表现为反复咳嗽、咳黄痰，伴有口干、咽痛、便秘、身热或伴有喘息等症状，舌质红、苔薄黄或黄腻、少津。治宜清燥润肺，用清燥救肺汤等。

　　 护理须知

　　(1)保持室内空气清新，经常开窗通气，加强空气消毒。

　　(2)做好痰液的消毒。

　　(3)重视口腔清洁，咯痰后应漱口。

　　(4)根据病灶位置以空心掌拍背或体位引流，以便痰液排出顺畅。

　　(5)蒸汽吸入可使痰液稀释便于咳出，还可减轻气管和支气管粘膜的充血和水肿，减少咳嗽，需注意的是，应避免蒸汽过热伤害到宝宝。

　　 咳嗽咳痰的治疗

　　 生姜红糖水

　　患了感冒的话，喝温热的生姜红糖水对感冒引起的咽喉不适能起到较好的调理作用。

　　如果感冒的同时还伴有咳嗽，可在生姜红糖水里再加2～3瓣大蒜一起煮。在锅里放入水，红糖，生姜，大蒜用小火煮大概10分钟左右即可饮用。

　　煮长时间的目的是把蒜头的辣味煮掉，这样会更好一些。

　　 蒸大蒜水

　　首先取大蒜2～3瓣，拍碎，放入碗中。再向碗中加入半碗水，加一粒冰糖。

　　然后把碗加盖放入锅中去蒸，大火烧开后改用小火蒸15分钟即可。当碗里的蒜水温热时喝，大蒜可以不吃。

　　一般一天2～3次，一次小半碗。大蒜性温，入脾胃、肺经，改善寒性咳嗽、肾虚咳嗽效果较好。

　　 烤橘子

　　首先将橘子洗净，将橘子直接放在小火上烤，并不断翻动(没有叉子的朋友可以将洗净的橘子放入烧热的'锅中翻炒)，烤到橘皮发黑，烤橘子要掌握好火候，以橘皮烤干微焦为最好。

　　待橘子稍凉一会，可以将橘皮和橘瓣同食。橘子性温，有化痰止咳的作用。吃了烤橘子后痰液的量会明显减少，镇咳作用明显。

　　 蛤蟆皮炒鸡蛋

　　蛤蟆皮洗净，加鸡蛋放入油锅煎炒，炒熟后出锅即可。此法治疗咳嗽效果极佳。

　　另外，蛤蟆皮最好茎叶都要。

　　 清炒薄荷

　　方法和炒菜没什么区别，也是治疗咳嗽的良方。薄荷农村沟边地头都有，很容易找到。

　　不过有一点要注意，薄荷性凉，不易过多食用

　　 黑糖炒芝麻

　　 结语： 通过上文的阅读我相信大家对于咳嗽咳痰的常见病因已经有了一定的了解了。当出现咳嗽咳痰现象的时候就要积极地通过日常生活中的饮食来调理，有利健康的恢复。在这里我希望大家都能够拥有健康的身体!

在姜黄中加入蜂蜜:姜黄是一种非常有效的成分，姜黄素也是一种有效的防腐剂。将少量姜黄与一汤匙蜂蜜混合，让宝宝睡前食用。混合姜黄温牛奶同样有效。

加入蜂蜜和柠檬:据研究，蜂蜜和柠檬是治疗干咳的有效方法。对于儿童来说，蜂蜜是天然的咳嗽抑制剂，而柠檬可以引发混合物的成分有效发挥作用。

干辣椒:如果咳嗽积聚在宝宝的肺部和胸部，尝试给他干百里香和胡椒的混合物。将一杯温水与一勺干百里香和少许胡椒粉混合，加入一些蜂蜜即可饮用。

精油按摩:在宝宝的胸部擦一些精油，可以缓解干咳和鼻塞。但是要确保你使用的精油对宝宝是安全的。

让宝宝多喝水:治疗干咳最简单的方法之一就是湿润宝宝的身体。让宝宝多喝水，可以稀释黏液，缓解干咳的焦虑。但是避免冷饮和含咖啡因的饮料。

生姜椰糖茶:将一些混合了椰糖的生姜磨碎，让宝宝吮吸这种混合物。生姜是一种非常有效的干咳抑制剂，可以缓解喉咙痛和胸痛。薄荷姜茶也可以治疗干咳。

洋葱汁加蜂蜜:将一汤匙洋葱汁与一汤匙蜂蜜混合，静置5~6小时。每天给宝宝喂两次一勺，就会看到效果。

尝试咀嚼丁香:丁香可以立即缓解干咳，是一种非常有效的成分。让宝宝嚼丁香。嚼丁香可以减轻咽喉刺激和干咳，立竿见影。

温水漱口:在一杯温水中加入少许盐，让宝宝用这种温盐水漱口，每天2~3次。用温盐水漱口可以缓解宝宝的喉咙，并为干咳提供紧急治疗。

试试吸入蒸汽:吸入蒸汽可以疏通鼻塞，有效治疗儿童干咳。在热气腾腾的水中加入几滴桉叶油或茶树油，用毛巾包住宝宝的头部，靠近蒸汽吸入肺部。

儿童干咳的常见原因

异物咽喉刺激:最常见的原因是鼻腔反流。许多婴儿因为感冒而流鼻涕。躺下时，他们很容易出现鼻塞和喉咙发炎的问题，因此咳嗽。

因为支气管发炎:宝宝感冒后，有时会因为支气管发炎而干咳。这时候可能需要带宝宝就医，才能治好。

过敏性咳嗽:有些宝宝会因为过敏而咳嗽，一般在早上。这种类型的咳嗽很容易发展成哮喘，家长要引起重视。

白糖芝麻:黑芝麻120克，白糖30克。炒熟，拌匀，研成粉末，食用。

莲子鸡汤:银耳10g，温水浸泡，蒸1小时。将30克鲜莲子(去核)浸泡在沸水中。将一只鸡煮熟，加入少量米酒、盐、糖、味精，倒入黑木耳、鲜莲子，煮熟即可开饭。

盐橄榄20余枚，豆腐皮30克，水煎去渣。

花生冰糖水:花生100-150g，用糖加水煮沸，待花生熟烂时食用。

生姜杏仁猪肺汤:猪肺250g洗净切块，北杏仁10-15g同煮。煮的时候倒入1-2勺姜汁，用少许盐调味。

以上就是小编对于[《薄荷怎么吃才能治咳嗽》薄荷要怎么吃才治咳嗽]问题和相关问题的解答了，希望对你有用

本站所发布的文字与图片素材为非商业目的改编或整理，版权归原作者所有，如侵权或涉及违法，请联系我们删除