很多产妇在产后都会喝一些红豆汤来帮助调理气血，而且红豆汤汤还能够起到一定的下奶效果。女性生完孩子其实属于虚弱的时期会出现各种各样的问题，不管出现大的或小的问题，都是不会过时，所以必须好好了解一下。那么，产后几天开始喝红豆汤，产后老公提同房不高兴呢?

产妇在生产完24小时候就可以喝红豆汤了，五红汤能补足产后损失的气血，同时可以帮助促进恶露排出，一般连续喝三天到一个礼拜就可以了。不过需要注意都是给产妇喝的红豆汤里面的红糖最好减量，因为如果产后吃太多红糖会让子宫的蠕动、收缩变强，不利于伤口的恢复，还容易增加血性恶露。

红豆汤是一道具有多重营养的汤品，常喝不仅有助于我们调节血糖，还具有良好的排毒除湿功效，因此红豆汤深受不少爱美女士的喜爱。其实，红豆汤的功效不只这些，红豆因为富含叶酸与钙、铁、铜等微量元素，对于产妇来说，具有非常好的通乳汁功效，因此，红豆汤对于产妇们来说，也是一道非常好的养身汤品。

材料(一日份2碗)：红豆(70g)，带皮老姜、黑糖，水500ML。

红豆汤的做法：

1.将红豆用清水洗净后沥干;

2.加500ML水加盖泡8小时;

3.大火煮滚后转中火继续煮20分钟(加盖)，熄火加入适量的黑糖调和即可食用。

虽然红豆汤不仅补血养颜，还能有效通乳，对于产妇来说功效多多，但小编要提醒一点，因为红豆本身吃多了容易导致身体胀气，所以坐月子的妈妈们每天最好不要喝超过3碗。另外，如果产妇处于发烧状态，最好也不要喝红豆汤。

1、过早同房

由于生殖系统还没有完全康复，女性会出现疼痛等不适症状，而男性也会因为下面不紧绷而达不到想要效果，导致对性产生厌恶感。

2、内分泌失调

产妇生完孩子后体内激素会发生很大的变化，例如：黄体酮激素增加，刺激乳腺产奶。而雌性激素会大量减少。所以一般女性产后性致不高。

3、过度疲劳

很多产妇不但是全职宝妈，还是家庭的保姆。而带孩子就占了产妇80%的时间，产妇想要花费大量的时间和精力才能应付。所以产妇是很累的。

摆正心态。同房不是什么见不得人，肮脏的事。多想想同房的好处，例如有利于增长夫妻之间感情等;转移注意力。很多宝妈有了孩子就全部注意力集中在孩子身上，而忽略了丈夫的感受;谈心。多和老公沟通，说说你内心想法，释放一下内心的压抑，良好的心情才会有欲望;

以上就是小编对于[《红豆汤的做法产妇》坐月子喝的红豆汤的做法]问题和相关问题的解答了，希望对你有用

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