腊肠炒扁豆这道菜不仅做法简单,而且味道鲜美,营养丰富,非常下饭,我们可以经常在家做,保证老人小孩都爱吃。接下来我就为大家介绍一下这道菜的做法吧,方法如下:
需要准备的食材:腊肠一根,扁豆(适量),辣椒(如果家里人喜欢吃辣的话,可以多准备一些),葱,姜,蒜,蚝油,鸡精,盐等其它调料(均适量即可)
具体的做法:第一步是先把腊肠清洗干净,然后切成片备用;第二步是把扁豆掐头去尾,去掉两边的筋,然后把扁豆清洗干净,切成两三段,接着锅中烧水,水开后,把扁豆焯水大概一分钟左右(水中可以加入少量的盐,可以使扁豆的颜色始终都很鲜亮),然后捞出备用;第三步是把蒜切成片,姜切丝,葱切成小段,辣椒切片,接着锅中烧油,油热后放入腊肠,翻炒几下,然后放入切好的姜蒜还有辣椒,快速翻炒均匀;第四步是是加入焯好水的扁豆,大火快速翻炒,加入适量的盐,鸡精,蚝油等调料,接着放入葱,翻炒均匀,约一分钟之后即可关火出锅,这样一道美味可口的腊肠炒扁豆就做好了。
当然了要想把普通的食材做得好吃,还有一些小细节要注意:首先是由于腊肠的制作工艺,表面难免会有一些油脂,比较难清洗,一定要特别注意;其次是扁豆一定要焯水,这样是为了去掉扁豆的生味,让扁豆的口感更好;另外是把焯好水的扁豆加入锅中翻炒时,时间要把握好,大概一分钟左右就好,不宜过长,否则扁豆吃起来就不够脆了;还有一点需要注意的是葱本来就可以生食,不需要炒太长时间,否则营养成分容易流失,所以要注意加入葱的时间,不宜过早。总体来说,这道菜的做法是非常简单的。
腊肠炒扁豆怎么做腊肠炒扁豆的做法腊肠切片备用,扁豆洗净备用。干锅下油,将切片的腊肠放下去炒八分熟,盛入盘子中。将扁豆放入锅中翻炒,快熟的时候下已经翻炒八分熟的腊肠一起混炒。放入盐巴,鸡精即可盛盘。以上就是小编对于[《腊肠炒什么好吃腊肠炒扁豆》扁豆炒腊肠做法]问题和相关问题的解答了,希望对你有用
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