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发烧了可以吃什么青菜

大家好今天来介绍《发烧不能吃什么青菜》发烧了可以吃什么青菜的相关问题,小编就来给你解答一下,以下是小编对此问题的归纳整理,来看看吧发烧了可以吃什么蔬菜1、多吃新鲜蔬菜水果。比如:白菜、菠菜、菜心、芹菜、胡萝卜、白萝卜、雪梨,雪梨冰糖水,绿豆,生姜、羊肉汤、其他肉类食品(不过肉类食物不宜吃太多,因它们是酸性食物,吃太多反而对身体无益)、要多吃些菇类(香菇 草菇 金针菇等),它们能增强抵抗力。2、多吃一些杂粮粥,比如:小米、糙米、糯米、红豆、绿豆、薏仁等。3、多喝一些姜汤,能帮助祛湿驱寒。4、绿豆汤,绿豆属良性,有清热解毒消暑的作用。5、另外可以吃些瓜茄类可选冬瓜、黄瓜、苦瓜、西红柿等请问发烧了,饮食应该注意些什么?比如不能吃什么菜和水果?如果是单纯的发烧,没有伤口感染的话,那就应该多喝开水,多吃水果,多吃蛋白类食物。因为发烧会消耗人体不少的能量,同时消耗大量的水,所以要及时补充蛋白质和水。如果有伤口感染的话,就不要食用植物蛋白及鸡蛋类的食物了,因为这些蛋白质会促进细菌的生长,另你的伤口感染更加严重。发烧不可以吃什么

发烧不能吃辛辣食物

对于生活中的生姜,大蒜,辣椒之类的辛辣食物都不要吃,因为这些食物都不利于退烧,会加重病情。

发烧不能吃蜂蜜

(1)发烧期的时候应该要以清热为主,不合适滋补的食物。

(2)蜂蜜是益气补中的补品,如果多服用蜂蜜,会使患者内热得不到很好的清理、消除,还容易并发其他病症。

发烧不能吃鸡蛋

进食鸡蛋后会产生一定的额外热量,使机体热量增高,进而加剧身体发热。

发烧不能喝冷饮

很多发烧是由于肠胃不好引起的,喝冷饮会刺激肠胃,让发烧更加的严重。

扩展资料:

发烧的饮食有哪些:

发烧要多排点汗,出汗有助于退烧,因此一点要多喝开水。

发烧时清淡的如稀饭,不要吃油腻、大鱼大肉的食品。

发烧时要多睡眠休息,盖被子睡出身汗就好了。

碳水化合物类的食物当属感冒发烧时最简单的食品,可以选择西瓜、雪梨、橙子等水果吃,嗓子疼实在吃不下可以榨汁喝。

参考资料:发烧百度百科

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