大家在工作或者学习的时候，都会忍不住听点歌吧？

但是就是这个小小的行为，却被很多人误解过！

快关掉，听音乐分神！

上班时间听歌，影响工作效率！

......

其实吧，这种说法并不是完全正确的!

学习，或者工作时听音乐，其实是一件大好事!

那么，学习或者工作时听音乐到底好在哪呢？听我娓娓道来。

其实，关于这个问题很早就有科学家研究过，研究结果如下：

1.听音乐能够提高你的推理能力

科学家召集了一大批学生，让他们听完莫扎特的音乐后，去做空间推理测试题。

猜猜剪纸折开后是哪个形状

结果发现，那些做题前听歌的同学比没听歌就做题的同学，正确率要高很多。

这种情况后来被叫做“莫扎特效应”

也就是说，像莫扎特等旋律流畅优美的音乐，能够激发大家正面的欢快愉悦的情绪，

这些正面情绪有很大可能促进认知水平的提高。

2.听音乐能够集中你的注意力

心理学上有个概念叫做“随意注意”，

指的是需要一定的意志力才能控制得住注意，

比如你控制自己专心学习、工作，这个过程中，

外部随意的一些环境声音就有可能打断你集中注意力的进程。

但如果你开始听音乐，音乐就会帮助你屏蔽掉各种杂乱的环境音，

你反而更容易进入“随意注意”的状态，更好地集中注意力去做某件事。

当你听歌已经成为习惯，那么你一戴上耳机就会形成心理暗示，不由自主地就开启了“随意注意”模式。

3.听音乐能够提高你的记忆力

我们在动脑筋的时候，左右大脑分工是有差异的，

右半脑也管理语言，但是不爱动，就推给左半脑了

有关研究发现，音乐旋律能够激活右半脑的语言处理系统，

让它和左半脑一起工作，这样便促进了阅读理解和记忆的效率。

所以说，无论是工作上还是学习上，当你脑子转不动时，多听听歌，没准能有奇效！

不过，学习或者工作时听歌效果虽好，但也不能乱听，

这是因为，听的歌曲不同，效果也大不相同。

那么听什么音乐最合适呢？

好了，就到这里，是不是打开了世界的大门？

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