大家好今天来介绍《瘦身精油有坏处吗》瘦身精油对身体有什么危害的相关问题，小编就来解答一下，以下是小编对此问题的归纳整理，来看看吧

这年头，科技发展了，减肥都能玩出新花样了，前段时间还有个韩国女星直播“零下140冷冻减肥”，真的是疯狂了我的姐！

当然，作为女孩子，我多少还是能理解的，毕竟减肥真的太困难了啊！能老老实实的运动减肥，并坚持不懈的真的少之又少，所以不得不走捷径了。

这不，最近就有人问我，精油真的能减肥吗？

想知道减肥产品是否有效，就要先了解自己肥胖产生的原因是什么。

是因为吃的多吗？显然这个原因并不能完全解释的通。因为我们身边可能都遇到过这样一个人，吃的比别人都多，但身上就是不长肉；也遇到过吃的最少，即使喝凉水体重都会蹭蹭往上涨的人。

大胃王密子君

在医学上，肥胖的定义是：

由多种因素引起的代谢缓慢，以体内脂肪细胞的体积和细胞数增加，致体脂占体重的百分比异常增高，并在某些局部过多沉积脂肪为特点。

我们都知道人吃的食物会转变成热量，而热量又是提供人体一切活动的力量源泉。

当人进食到体内的热量大于人体消化的能量时，这些能量就会变成脂肪存储在体内。这也是为什么身体肥胖的人能在缺少食物的情况下，比脂肪含量少的瘦人撑的时间更久。

这是第一个原因：你摄入的食物能量远远大于身体正常需求。

有的人天生代谢系统缓慢，或者就是脂肪分解能力差，而有的人走个路都能消耗掉一顿饭的热量。这些内在差异表现在外面，就是我们观察到的两个极端例子：喝水都胖，以及怎么吃都不胖。

这是第二个原因：身体的代谢系统较常人更为缓慢。

自己发胖的原因找到了吗？那么，我们来看看，精油中有能解决这两个问题的功能吗？

发现一

用于减重的精油，大部分都是以利尿排毒、促进体内循坏为主

我们刚才也说到肥胖的原因，有一部分是因为代谢系统不佳所致。而很多精油都有利尿、促循环、排除毒素的功能，比如丝柏、杜松等。

因为天然植物精油所具有的小分子特性，能使精油快速被人体吸收，加速了毛细血管循环，增进淋巴细胞排毒功能，转移消耗脂肪。精油途径肾经膀胱经时，又加速了人体多余水分、毒素的排导。

发现二

部分精油还有抑制食欲作用

比如薄荷；还有一些，如佛手柑精油可以缓解因情绪压力带来的暴饮暴食。

举两个实例：葡萄柚含有一种叫做d-limonene右旋柠烯的成分。它有助于释放脂肪酸进入血液，在身体分解，并使用它的能量。

实验发现薄荷精油味道比其他味道更能触发5-羟色胺，这种成分会让你更抗拒甜味。

发现三

部分精油具有分解脂肪的功效

比如肉桂精油，其含有98.2%的肉桂醛。而肉桂醛具有抑制肾上腺素及ACTH对脂肪酸的游离，促进葡萄糖的脂肪合成作用，肉桂酸也有这类作用，但肉桂醛作用远大于肉桂酸。

也有研究指出，肉桂醛直接作用于脂肪细胞，促进机体燃烧脂肪，产生热量，从而可以改善代谢健康。研究结果发表在最新一期的《新陈代谢》杂志上。

所以，精油减肥在理论上是可行的，但是，具体效果如何可能需要你亲自去体验了。

以上就是小编对于[《瘦身精油有坏处吗》瘦身精油对身体有什么危害]问题和相关问题的解答了，希望对你有用

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