是什么原因导致血压低

　　你们是不是想知道低血压怎么调理?引起低血压原因是什么?下面我来告诉你们吧，希望对你们有帮助。

　　低血压是指体循环动脉压力低于正常的状态。正常血压的变异范围很大，随年龄、体质、环境因素的不同而有很大变化。

　　通常情况下，成年人收缩压(俗称高压)低于 90 mmHg 或者舒张压(俗称低压)低于 60 mmHg 就会被认为是血压偏低。

　　绝大多数低血压患者(尤其与体质或遗传有关的长期慢性低血压)在临床上并无任何不适，或仅有头晕、困倦、乏力等症状。

　　少数低血压患者(血压急剧下降)会出现以脑供血不足为主的临床症状，如头晕、眼黑、肢软，甚至出现晕厥或休克。

　　引起低血压的原因很多，大体可以分为以下几种情况：

　　年轻人若无故出现了头痛头晕、胸闷气短、精神不振、睡眠不良、胃口不好等低血压症状时，不能大意，要马上去医院就诊，确定是否患上了体质性低血压。年轻人患体制性低血压的主要原因有两个，一是久坐不运动，二是营养吸收不均衡。

　　体位性低血压是患者从卧位到坐位或直立位时，或长时间站立出现血压突然下降超过20mmHg，并伴有明显症状，这些症状包括：头昏、头晕、视力模糊、乏力、恶心等。常见于老年人、孕妇、长期卧床患者。

　　有研究发现使用降压药会增加直立性低血压的发生率。其中孕妇的低血压大多是暂时的，生完宝宝以后可以恢复。对于健康的年轻人来说，躺着或蹲着的时候突然站起来，也会有类似的症状，不必担心。

　　由某些疾病或药物引起的低血压，如风湿性心脏病、降压药、抗抑郁药等。

　　神经源性低血压是因为大脑错误地认为身体血压偏高，从而发出降低血压的命令造成的，与神经系统疾病相关。

　　1、调整饮食

　　每餐不宜吃得过饱，因为太饱会使回流心脏的血液相对减少，低血压的老人每日清晨可饮些淡盐开水，或吃稍咸的饮食以增加饮水量，可帮助血压升高。

　　2、改变体位

　　早上起床时，应缓慢地改变体位，防止血压突然下降，起立时不能突然，要转身缓缓而起，肢体屈伸动作不要过猛过快，例如提起、举起重物或排便后起立动作都要慢些。

　　3、穿弹力袜

　　对有下肢血管曲张的老人宜穿有弹性的'袜子、紧身裤，以加强静脉回流。体格瘦小者应每天多喝水以便增加血容量。

　　4、适当加强锻炼

　　保持良好的精神状态，适当加强锻炼，提高身体素质，改善神经、血管的调节功能，加速血液循环，减少直立性低血压的发作。

　　对体质虚弱者要加强营养;对患有肺结核等消耗性疾病者要加紧治疗;因药物引起者可停用或调整用药剂量。

　　低血压是生活中常出现的一种疾病，通常会伴有头晕、眼黑、肢软，甚至晕厥或休克的症状出现。因此，了解低血压病发的原因，对预防疾病的发生非常关键。以下是低血压常见的几种原因。

　　低血压的原因一：继发性低血压常继发于急性失血、心脏病发作、慢性贫血、糖尿病、脑动脉硬化、中风之后等慢性疾病，病人嗜睡、虚弱、头晕、视力障碍。

　　低血压的原因二：药物性低血压老年人因病服用降压药如甲基多巴、胍乙啶、优降宁等，安定类药如氯丙嗪、奋乃静等，利尿药双氢克尿噻、速尿等，抗心绞痛药如消心痛、硝酸甘油等，也可引起低血压。

　　低血压的原因三：体位性低血压即直立性低血压。老年人神经调节功能差，动脉硬化使其动脉弹性下降，体质虚弱、长期卧床的病人及在闷热的环境中站立过久，均易诱发体位性低血压，特别在直立位置或卧位时突然起立更易发生问题，此时可有眩晕、眼前发黑、出汗、心悸甚至猝倒等表现。

　　除了因遗传体质所导致的本态性低血压之外，以下五种因素则会影响体内循环和内分泌，引起继发性低血压--

　　1.心脏疾病　罹患心不全、心肌梗塞、大动脉瓣狭窄症时，都会影响心脏搏出血液的功能，使心脏输送血量减少，以致循环障碍而引起低血压。

　　 2.末稍血管扩张　因细菌或毒素侵犯末稍血管，使血管失去收缩功能，导致血管扩张、血压下降，产生循环障碍性低血压。

　　 3.暂时性大失血　因手术、外伤的大量出血，使体内循环的血液量骤减，而引起暂时性低血压。

　　 4.甲状腺机能低下　甲状腺机能减弱时，会出现气力减退、身心疲惫、畏寒、皮肤乾燥等现象，而引起内分泌障碍性低血压。

　　 5.艾狄逊氏症　罹患此症会影响副肾皮质荷尔蒙的分泌，使患者出现皮肤变黑、恶心、呕吐及低血压等症状。

　　 测量血压　经常测量血压，并注意变化。

　　 充分休息　劳累、睡眠不足，会使血压更低，因而应保持规律生活，避免过劳、熬夜;此外，睡觉时枕头不宜过低。

　　洗热水澡　热水澡可加强血液循环，改善低血压症状。水温以43度C左右为佳，洗澡时间不宜过长，洗三分钟左右後，应休息片刻再洗。洗完澡若能坐著休息一下，效果更佳。

　　避免久站或突然改变姿势　拾取地上东西时，不宜直接低头，应先蹲下;起床时，不要猛然站起身，应先确定身体已平衡，再慢慢起来。

　　 注意环境与穿著　不宜处在闷热的环境，以免血管舒张、血压下降。领带勿系太紧，少穿衣领太高、太紧的衣服，否则会压迫到颈动脉窦，引起血压骤降而昏倒。

　　加强营养　具有低血压倾向的人，若营养不足将使血压更低;若加强营养则可使血压接近正常值，伴随的不适症状也可减缓或消失。中国传统养生医学建议，多吃生姜、桂圆、红枣、核桃、人参、五味子、山药、百合、蜂蜜等滋补的食物，有助改善低血压现象。

　　少吃降压食物　不要常吃芹菜、冬瓜、绿豆、山楂、苦瓜、洋葱、萝卜、海带等降压利尿的食物。

　　 稍加食盐　增加体内盐分可提高血压，低血压患者每天适量摄取约12克左右的食盐，可改善低血压症状。

　　低血压的运动养生

　　经常做运动　运动可调节神经系统、增强心血管功能，进而改善低血压症状。

　　 慎选运动　有体位性低血压者，应避免做久站或体位变动的运动;因患有某些疾病而引起低血压的人，则应在运动之前，先做健康检查，最好在医师与运动保健师的指导下进行锻鍊，较为安全。

很多老年人会有高血压的情况，高血压本身其实并不会给人体带来什么伤害，重点就是高血压容易给人带来并发症，而除了高血压，低血压是很容易被人忽略的，但低血压也同样有一些不良症状需要注意，那么为什么会有低血压呢？

孕妇为什么会低血压

低血压可能会导致人头昏眼花，那么孕妇为什么会低血压呢？

女性怀孕之后，会出现生理上的一些变化，血压容易出现波动，可以发生低血压综合征和妊高症的情况。低血压综合征主要见于妊娠后期，由于外周血管的扩张，胎盘静脉短路循环的形成，下腔静脉的血流量、回心血量以及心脏搏出量均有增加。

到了妊娠28到38周时，达到高峰，以后会逐渐下降，然后尤其是在妊娠28到32周期间，当孕妇仰卧位时，由于增大的子宫压迫了下腔静脉，回心血量在短时间内突然减少，可以导致血压下降，脑部供血不足，有些孕妇就会出现头晕、心悸、出冷汗、恶心、呕吐等症状。这种现象在医学上就称为仰卧位低血压综合征。

低血压的常见症状

低血压也是需要好好注意的，那么低血压的常见症状有哪些呢？

患者性情多较急躁，遇事敏感，易激动。失眠多为入睡困难或早醒，睡眠不实，多噩梦，易惊醒，这与大脑皮层功能紊乱及植物神经功能失调有关。而根据各人体质的不同，头晕也有短期性的或是持续性的。主要表现为体位突然的变化而出现头晕症，或是头部有持续性的沉闷不适感，甚至会妨碍思考，影响工作。

在低血压病的患者中，头痛可以是惟一的主诉，其头痛往往在紧张的脑力或体力活动后较为明显，头痛性质和程度不一，多表现为颞顶区或枕下区隐痛，也可呈剧烈的搏动性疼痛或麻木性疼痛。

女性为什么容易得低血压

男性相对于女性来说不容易有低血压情况，那么女性为什么容易得低血压呢？

血压低是指血压低于90/60毫米汞柱，与遗传，饮食，内分泌，以及一些疾病如心肌梗塞，严重创伤，感染等因素有关，一般女性易出现低血压的情况，与内分泌，生理期有关。临床表现为头晕，眼黑，心悸，冷汗，少尿等症状，建议加强锻炼，改善血管神经调节功能。

年轻的女性是低血压的高发人群，特别是一些身体瘦弱的女性，青年女性低血压大多数都属于生理性低血压，但也不能排除病理性低血压的可能。正常人血压低于90/60毫米汞柱时就是低血压，低血压者因为流到脑部的血压不足，所以就会出现头晕眼花，全身疲惫的症状。生理性的低血压一般认为与遗传和体质瘦弱有关，所以又称体质性低血压。病情轻微低血压症状可有：头晕、头痛、食欲不振、疲劳、脸色苍白、消化不良、晕车船等。

什么原因会导致低血压

低血压相对于高血压来说更容易被忽略，那么什么原因会导致低血压呢？

心脏病是血压低的诱因之一，包括心律不齐、心肌梗塞、心室动脉狭窄等相关心脏病，从而导致心脏供血功能受到影响。也因此造成人体多个脏器血管供血不足等问题，也易造成血压低等问题。也可能是药物性的低血压了。由于服用了某种药物，导致血压降低，对于这种情况，也是时有发生的。因为很多高血压患者服用了过量的降压药，就会产生低血压。

出现低血压可能是因为身体缺乏水分引起的。患者平时要及时的补充身体所需的水分正常的情况下每天要喝8杯水，也可以多喝一些汤类的食物，比如有青菜鸡蛋汤或者是鸡汤能够快速的补充身体营养，缓解低血压的症状，患者会出现眩晕或者是没有食欲等症状。

　　血压低是很常见的事情，尤其是对于很多体弱多病的人来说，平时就很容易低血压，低血压主要是因为体内的气血不足而导致，而孕妇则更容易出现血压低的现象。那么， 血压低的原因有哪些 ？

　　低血压主要是因为体内的气血不足而导致，而孕妇则更容易出现血压低的现象。这其中有两个原因，原因之一可能是一种生理性低血压，因为和孕期中的血容量减少有关;另一个原因可能是既往有低血压，直到怀孕之后才发现。如果孕妇出现低血压，应该怎么办?

　　1、必须加强营养，多吃补气血食物。对于低血压患者来说，应该荤素兼吃，合理搭配膳食，保证摄入全面充足的营养物质，使体质从纤弱逐渐变得健壮。尽量多食补气血、温补脾肾的食物，如莲子、大枣等果品，具有养心益血、健脾补脑之力，可常食用。多喝汤，多饮水，增加盐份摄入。

　　2、尽量补充“造血原料”的食物。如果伴有红细胞计数过低，血红蛋白不足的贫血症，宜适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素C，还应该多吃如猪肝、蛋黄、瘦肉、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖等“造血原料”食物。纠正贫血，有利于增加心排血量，改善大脑的供血量，提高血压和消除血压偏低引起的不良症状。

　　3、适当补充高钠、高胆固醇饮食。与高血压病相反，低血压宜选择适当的高钠、高胆固醇饮食。氯化钠(即食盐)每日需摄足12-15g(但食盐摄入量亦不可太高)。含胆固醇多的脑、肝、蛋、奶油、鱼卵、猪骨等食品，适量常吃，有利于提高血胆固醇浓度，增加动脉紧张度，使血压上升。

　　孕妇血压低的话，体内的血液循环速度会变慢，其中血液的氧气及养分的供给与排泄物的排出都受到影响。这种情况下，人体的大脑、心脏及其他器官的血液供应均受到很大影响，导致器官功能会受损，从而导致孕妇的生活质量变差。因此，孕妇应要尽量避免血压低，已知自身血压低的孕妇更要好好护理，尤其可以在饮食方面下功夫。

　　1、多吃些温补脾肾的食物，多吃易消化的蛋白食物，如鸡、蛋、鱼、乳酪、牛奶等，还可吃些大枣、红小豆等，原则是少食多餐，增加营养的同时还有利于纠正低血压。

　　2、适当食用多盐食物，可提升血压，改善头晕、困倦无力等症状。但食盐摄入量不可太高;同时要多喝水，较多的水分进入血液后可增加血容量，从而可提高血压。

　　3、多吃莲子、大枣、桑椹等具有健神补脑功效的食物，这些宜经常食用，增强体质。

　　4、坚持每天多做运动，来增加自身的血容量。

　　5、贫血引起低血压的孕妇患者，要多吃富含蛋白质、铜、铁元素的食物，比如肝类、鱼类、奶类、蛋类、豆类以及含铁多的蔬菜水果等，有助于纠正贫血。

　　6、常吃生姜，能促进消化、健胃、升高血压。可将姜末撒于菜汤中或用姜末泡水代茶。

　　7、很多情况下，孕妇低血压没有明显的症状，一般不会对胎儿造成过于严重的影响，但一旦因血压低出现休克，应要立即送往医院抢救，提升孕妇血压，并作积极有效的治疗。

精彩推荐：

以上就是小编对于[《低血压是由什么原因造成》低血压高是什么原因造成的视频]问题和相关问题的解答了，希望对你有用

本站所发布的文字与图片素材为非商业目的改编或整理，版权归原作者所有，如侵权或涉及违法，请联系我们删除