当然可以了.你听说过枸杞当归洋参汤 吗?特别补的.在洋参中的吃法中特别好的一种.可以教你做哦.材料:西洋参10克,当归10克,枸杞10克,新鲜鱼尾(或猪肉、鸡或牛肉)。 做法:加水2-3杯,一起炖煮成清汤。当归香菇鸡汤的做法
下面给大家分享香菇乌鸡汤的详细做法,只需要简单几步,而且不需要放太多的调料,做出来的乌鸡汤营养丰富还不油腻,特别对于女性朋友,一起动手试一试吧。如果你喜欢喝浓一些的汤,砂锅炖煮的时候用大火,这样炖煮出来的汤就会非常浓,而用小火炖煮的汤会比较清。
食材准备:乌鸡、干香菇、生姜、料酒、药材(西洋参、虫草花、当归、山药)、白糖、盐
具体步骤:
1、准备一些干香菇,提前放入清水中浸泡30分钟,将干香菇泡透泡软;准备半只处理过的新鲜乌鸡,将乌鸡剁成3cm左右的小块,全部切好之后用清水多清洗几遍,将鸡肉中的血水清洗干净备用;生姜切成薄片备用;
2、起锅,锅中倒入适量清水,将洗好的乌鸡冷水下入锅中,倒入适量料酒去腥,开大火煮开后撇去锅中的浮沫,继续煮5分钟将鸡肉中的血水充分煮出来,5分钟后捞出,用清水清洗干净后放入砂锅中备用;
3、准备一些煲汤用的药材,适量的西洋参、虫草花、当归、山药,用清水清洗掉表面的灰尘杂质,随后将洗净的药材、姜片、香菇一起放入砂锅中,然后倒入适量清水没过食材,开大火烧开后转小火,盖上锅盖炖煮50分钟;
4、50分钟后打开锅盖,然后开始调味,加入适量盐、少许白糖提鲜,搅拌均匀后再炖煮2分钟,2分钟后关火,这道家常乌鸡汤就做好了,汤汁鲜美,鸡肉软烂脱骨,营养丰富又美味,一口气可以喝3碗。
小贴士:
1、鸡肉一定要先焯水,必须要冷水下锅,这样才能充分煮出鸡肉中的血水,这样可以有效的去除乌鸡的腥味,煲出来的汤汁才不会腥。
2、乌鸡汤主要在于鲜,不需要放太多的调料,特别是鸡精、味精类的,并且盐一定要最后再加,这样汤汁会更加鲜美,更好喝。
西洋参鸽子汤怎么做?1.准备材料:新鲜的西洋参、鸽子、胡萝卜、香菇、鸡汤、盐、糖、香油等。
2.将西洋参洗净,切成小块,放入清水中浸泡半小时。
3.鸽子洗净,切成小块。
4.将胡萝卜、香菇切成小块。
5.将鸽子、胡萝卜、香菇放入锅中,加入鸡汤,放入西洋参,用中火煮沸,再用文火炖煮10分钟左右,撒入盐、糖、香油调味即可。
天麻西洋参鸡汤的做法,天麻西洋参鸡汤怎么做食材
主料
三黄鸡
500g
辅料
胡椒粉
适量
盐
适量
西洋参
5g
天麻
10g
当归、黄芪、淮山等
适量
步骤
1.把鸡剁开,用凉水煮到开。放点料酒和花椒,出血腥。
2.中药材准备好。左下方是天麻,请注意,用微波炉打热就可以切开,放一片就行。
3.把鸡块洗干净,装入砂锅,放入药材,再加两块姜和几瓣蒜。加水至满,大火烧开,小火炖40分钟即可。最后放盐和胡椒调味。
4.上汤啦!一人一碗,加点葱花。鲜啊。
小贴士
鸡块一定要洗去所有杂质油脂等。所以我装入砂锅前都是用水冲洗哦!不然就会油腻,腥味重啦。
天麻可以反复使用呢。
西洋参能跟当归红枣枸杞一起炖汤喝吗西洋参、当归、红枣、枸杞可以一起炖汤喝,以下是具体的做法:
食材清单:
1. 西洋参15克
2. 当归5克
3. 红枣6个
4. 枸杞适量
制作步骤:
1. 先将西洋参清洗干净,将其切成一片一片的。
2. 将红枣、当归和枸杞用水清洗干净。
3. 将以上食材一起放到瓦罐里,加入适量水。
4. 用大火将水烧开后,往瓦罐里加一些枸杞,然后转为中火煮两个小时左右。
5. 加入适量盐进行调味,即可食用。
需要注意的是,虽然这些食材可以一起炖汤,但是炖汤时的火候和时间很重要,需要慢慢炖煮,才能让汤味更加浓郁,营养更加丰富。同时,在食用时也要注意适量,避免过量摄入对身体造成不适。
当归炖鸡的做法?主料:鸡半只,黑枣6粒,当归15克。
辅料:姜1块,葱适量,细盐1茶匙,枸杞少许。
做法步骤:
步骤1
准备好半只鸡。
步骤2
再准备姜,当归,葱,枸杞适量。
步骤3
将鸡用温水焯洗一下备用。
步骤4
将姜改刀,葱当归洗切好。
步骤5
将所用的食材入高压锅内胆加入清水及食材。
步骤6
再将焯好的鸡入高压锅。
步骤7
选择好食材及烹饪模式。
步骤8
压煮好后,当显示灯绿色就可以了。
步骤9
一份鲜美的当归鸡汤就完成了。
步骤10
按个人口味添加细盐及枸杞。
步骤11
这样子四十分钟就可以煲出老火汤才有的鲜美鸡汤哦。
西洋参炖乌鸡汤最有营养吗西洋参炖乌鸡汤比较美味,那么西洋参炖乌鸡汤最有营养吗?
身体虚弱的人可以适当的喝一些西洋参炖乌鸡汤,它的功效是清热滋阴、养血柔肝。适用于内有虚热、津液不足之人。准备乌鸡半只,西洋参3克,红枣2颗,枸杞适量,姜2片。做的时候乌鸡洗净,放入锅中煮开,撇去浮沫后将鸡肉斩成大块,放进砂锅。再放入西洋参、姜片、红枣和枸杞,倒入适量水,煲1.5小时后调味食用。
归芪乌鸡汤也很有营养。先将乌鸡洗净去除内脏和鸡爪,然后放进温水里加入料酒用大火煮,待锅开后捞出乌鸡,放进清水里洗去浮沫,焯掉血腥味儿,把乌鸡放入有温水的沙锅里,将葱,姜,香菇,盐以及当归,黄芪一起放入锅中,用大火煮,待锅开后再改用小火炖,一个小时后加入适量的白胡椒粉和鸡精,这道归芪乌鸡汤就可以食用了。归芪乌鸡汤的功用有气血双补,滋补肝肾。
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