香菇是大部分人都喜爱食用的一种食用菌,味道鲜美,香气沁人,营养丰富,做法多样,易于保存。是很多家庭餐桌上不能缺少的美食。香菇是高蛋白,低脂肪的保健食品,搭配其他食材烹饪,对减肥,滋补肝肾,体虚有极好的疗效。那么,香菇有哪些美味的吃法呢?
1、鸭掌扒香菇
食材:鸭掌、油菜、香菇、生姜、料酒、八角、耗油、沙拉汁、盐、味精
做法:
1.处理食材,鸭掌、油菜、香菇、生姜洗净备用,香菇划十字刀生姜切片。
2.坐锅上火待水烧开放入,油菜烫熟捞起,摆好盘备用。
3.锅内放入2个八角和1半生姜片,倒入开水,放入鸭掌焯水捞起备用。
4.锅内加油,油热后放入2个八角和剩下生姜片爆香。
5.在倒入鸭掌,倒入料酒,倒入耗油倒入少量的开水。
6.倒入沙拉汁,放入香菇煮3分钟左右。
7.放入盐和味精在煮2分钟就可以出锅了。
2、香菇炖乳鸽
食材:乳鸽一只,香菇适量,枸杞少许
做法:
1.乳鸽整只洗净,冬菇泡软去蒂,枸杞泡开备用。
2.锅内烧开水,放入乳鸽煮尽血水,捞起沥干水备用。
3.炖盅里放入所有材料,加水加到差不多满,隔水炖3小时,加盐调味即可。
3、香菇蒸鸡
食材:鸡肉适量,干香菇少许,盐,糖,酱油,生粉,姜丝,枸杞
做法:
1.冬菇用水泡软,切成条状,摆盘备用。
2.鸡肉切块,下盐、糖、酱油拌匀,然后加入生粉水,拌匀;最后才下油拌匀,这一步可以预先一晚做好,放入冰箱冷藏,这样第二天蒸的时候会更入味。(如果赶时间,至少也要腌上个十五至二十分钟)
3.把腌好的鸡肉拌上姜丝、杞子,放在冬菇上
4.蒸锅加水烧开后,将装盘的材料下锅蒸12分钟即可。
4、香煎冬菇肉饼
食材:冬菇、猪肉、盐、糖、鸡粉、麻油、胡椒粉、生粉
1.冬菇用清水浸泡8小时以上,洗净抓干水分;
2.猪肉洗净檫干水分后切成小块;
3.肉块和冬菇分别放进绞肉机搅拌;
4.肉碎后放入适时的盐、糖、鸡粉、麻油、胡椒粉和生粉拌匀,用勺子舀起肉末然后往碗子里摔,反复十几下,就能做出爽口弹牙的肉胶;
5.冬菇末加入盐、糖、鸡粉和少许油拌匀;
6.冬菇和肉搅拌匀,挤成小圆球,放入烧热的锅里压扁,中慢火煎至两面金黄色即可。
5、冬菇豆腐汤
主料:鲜香菇,北豆腐,冬笋,油菜,酱油,味精,盐,香油
做法:
1.将冬菇放入温水泡透,去蒂洗净,控去水;
2.豆腐切成小块,入沸水锅中略氽捞出;
3.冬笋切成片,也放入开水锅中氽一氽捞出;
4.汤锅坐火上,倒入清汤,下冬菇、冬笋片烧沸;
5.放精盐、味精、酱油、绿菜叶、豆腐块烧3分钟;
6.淋入芝麻油,出锅装入大汤碗。
6、香菇青菜
材料:青菜、香菇、食用油、盐、鸡精、生抽、蒜末
做法:
1.锅内放油,油热时放青菜炒制,快熟时加入少许鸡精和盐。
2.加入蒜末翻炒后盛出。
3.锅内放油,将香菇整个放在锅里略炒后加盖用小火焖五分钟;开盖,这会你会发现香菇比入锅前要略微变小了,这时加入生抽与盐、鸡精调味,将调料调匀后再加入适量的上汤调匀。
4.香菇盛出,放在青菜上,最后将锅内的汁淋在菜上即可。
7、蚝油香菇
材料:香菇8朵,姜片适量,蚝油适量,生抽适量,老抽适量,糖适量,生粉适量
做法:
1.香菇用清水浸软后洗净。
2.锅内放少量油,烧热后放入姜片,爆香后加入香菇。
3.煎至两面金黄后加入适量清水、蚝油、生抽、老抽、糖,盖上锅盖焖至汁浓。
4.最后用生粉调水勾芡即可。
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