专注分享辅食餐单的微信公众号“宝宝营养辅食”

对话框处回复“餐单”

即可获取各月龄190天的辅食餐单

干杯！超火的网红甜品来啦！

刚看这图就觉得熟悉，几年前就有同款燕麦杯呀。

可能潮流真的是一个轮回吧。

但不管咋说，比起油酥酥的蛋挞，这个的确有意思。

曲奇饼干 布丁的组合，真是妙啊。

再来点芝士块，泡着满满的布丁液好好吃。这奇妙又满足的口感真的好棒呀！

No.1921

芝士布丁杯

食材：低筋面粉145克、黄油45克、蛋液40克、白砂糖15克、鸡蛋2个、牛奶100毫升、芝士块10克

是否搭配主食：可以作为宝宝的甜品

参考月龄：16个月以上

难易程度：中等难度

制作时间：60分钟

提示：适合对文中食材不过敏的宝宝。

图 文 食 谱

- 1 -

食材的重量，仅代表制作量，不代表宝宝的添加量。

准备食材：低筋面粉145克、黄油45克、蛋液40克、白砂糖15克、鸡蛋2个、牛奶100毫升、芝士块10克。

- 2 -

软化好的黄油中加入10克白砂糖。tips：其实把白砂糖换成糖粉效果更好。一定要用黄油的，要不然杯子不容易成型。

- 3 -

黄油和白砂糖充分混合。- 4 -

黄油中分2次倒入准备好的40克蛋液搅拌均匀。- 5 -

倒入低筋面粉。tips:用低筋面粉吃起来口感更好呢，最好不要替换。- 6 -

所有食材搅拌均匀。- 7 -

最后揉成一个团。

- 8 -

准备一个纸杯，把揉好的面团铺到杯子里。tips：用纸杯最方便啦，家里实在没有，用锡纸做一个也可以。

- 9 -

放入烤箱上下管170度烘烤15分钟。- 10 -

准备好的2个鸡蛋，取出蛋清只用蛋黄，加入5克白砂糖。

- 11 -

倒入100毫升牛奶。- 12 -

所有食材搅拌均匀。- 13 -

布丁液倒入烤好的杯子中，放上芝士块。tips：没有芝士块就先不放哈，或者用脆脆的小饼干代替。

- 14 -

放入烤箱上下管175度烤13分钟。

前段时间，思妈发起了一个小小的问卷调查。

通过调查发现姐妹们特别需要一些功能性的食谱，比如如何预防宝宝贫血，怎样吃更补钙？

思妈已经把这些食谱整理好，进入公众号“宝宝营养辅食”就可以查看啦！

本站所发布的文字与图片素材为非商业目的改编或整理，版权归原作者所有，如侵权或涉及违法，请联系我们删除