今天窝牛号就给我们广大朋友来聊聊丝瓜豆腐鱼汤的做法,以下观点希望能帮助到您。
丝瓜配什么烧汤好喝答丝瓜配什么烧汤好喝
丝瓜配什么烧汤好喝?丝瓜具有提神醒脑、美白皮肤等功效,丝瓜在中国有很多的做法,可以炒着吃,也可以煮汤喝,煮汤可以放许多自己喜欢的配菜,下面就来看看丝瓜配什么烧汤好喝吧。
丝瓜配什么烧汤好喝1
1、丝瓜鸡蛋汤
食材:丝瓜、鸡蛋、食盐、料酒、植物油
做法:鸡蛋打碎加速适量食盐搅拌均匀备用,丝瓜去皮切成滚刀状。锅中倒清水加入切好的丝瓜煮沸,加入打碎的鸡蛋煮熟,最后加入适量植物油、食盐即可。
2、黄骨鱼丝瓜汤
食材:黄骨鱼7条、丝瓜1条、西红柿1个、胡椒粉适量、盐适量、油适量
做法:新鲜黄骨鱼去除内脏洗净、丝瓜去皮洗净切成滚刀状、西红柿洗净切成片状。热锅倒油,放入黄骨鱼煎至两面金黄加料酒去腥、加水煮沸,倒入西红柿继续煮5分钟左右,起锅前两分钟左右加入丝瓜煮熟,最后加入适量胡椒粉、食盐等调味即可。
3、竹荪丝瓜汤
食材:丝瓜、竹荪、粉丝、香菜、姜、调味品适量
做法:竹荪温水泡发洗净备用,粉丝泡软。香菜、姜洗净切末备用,丝瓜去皮切成小块。果真加入适量清水或清汤煮沸,加入丝瓜、竹荪后再次煮沸,加入生姜、粉丝煮熟,最后加入胡椒粉、食用盐、味精调味即可。
4、丝瓜猪肝瘦肉汤
食材:猪肝、瘦猪肉、丝瓜、姜1片、食盐、味精各少许
含野做法:猪肝、瘦肉洗净切片,用料酒、食盐等腌制备用,丝瓜去皮切成小块,姜洗净切片。锅中倒入冷水煮沸,加入丝瓜、姜片再次煮沸,再加入猪肝、瘦肉等煮熟,最后加入适量食盐、味精等调味即可饮用。
5、丝瓜豆腐汤
食材:鲜丝瓜、嫩豆腐、姜、葱、盐、味精等适量
做法:丝瓜去皮切片备用。豆腐洗净切成小块,姜洗净切丝、蒜洗净切末,热锅倒油加热放入姜丝、蒜末爆香后加入适量清水,加入丝瓜、豆腐煮沸,改小火煮3-5分钟,起锅前介入适量食盐、味精、酱油、米醋等调味即可。
丝瓜怎么做汤好吃又营养丝瓜一般可以与猪肝、豆腐、鱼等搭配煮汤,比如黄骨鱼丝瓜汤、丝瓜豆腐汤、丝瓜猪肝瘦肉汤。除此之外,丝瓜可以与多种不同的食材一起煮汤,具体的丝瓜煮汤方法可以根据个人的喜好进行搭配。
丝瓜配什么烧汤好喝2
====丝瓜猪肝汤====
【准备食材】:丝瓜,猪肝,红枣,桂圆,葱,姜,料酒,盐。
【制作方法】:1、丝瓜洗净去皮,切成滚刀块或者丝瓜条,猪肝洗净切成薄片,锅中加入清水,放入葱段,姜片,料酒和猪肝,把水烧开撇去浮沫,再煮3分钟。把猪肝捞出来沥干水份备用,桂圆去壳,和红枣一起洗净备用。砂锅中加入适量的水,把水烧至滚开。
2、把猪肝,丝瓜,红枣和桂圆都放进砂锅中,改为小火慢炖30分钟左右,最后放入少许盐调味关火即可。
局老氏这个丝瓜猪肝汤的做法可以套用很多食材,比如把猪肝换成排骨,肉类,海鲜类都适用。如果是排骨需要增加炖的时间,大约为2-3个小时,肉类炖的'时间稍短,1个小时左右。
【总结】:1、丝瓜是一种非常有营养的蔬菜,其食疗价值很高,具有美容养颜,下奶,预防便秘的食疗功效。猪肝同样是一种高营养食材,具有一定的补血食疗功效,在制作时先把猪肝焯水,在制作猪肝汤,还有猪肝本身腥味较重不宜放太多。一次放3-5片即可。
2、从总结1大家不难看出,丝瓜猪肝汤的种种食疗功效是针对产妇而制作的,没错这个汤就是月子中心常用的滋补汤饮。对产后恢复有一定的帮助效果。猪肝汤要做成清汤,适合小火慢炖,炖出来的清汤口感上要比浓汤好很多。因为产妇饮食还是要以清淡为主。
丝瓜配什么烧汤好喝3
【丝瓜蛋汤】
【制作食材】丝瓜,食用盐,大蒜,小葱,鸡蛋,食用油,胡椒粉,枸杞
【制作步骤】
1、丝瓜蛋汤,做起来特别简单,喝起桐散来汤鲜味美,营养丰富,咱们一起来把丝瓜蛋汤的制作食材全部准备好,准备1~2根丝瓜,适量的食用盐,3~5瓣大蒜,一根小葱,三个鸡蛋,适量的食用油,胡椒粉和枸杞即可。
丝瓜蛋汤所需要用到的制作食材就只有上述提到的这些,将它们全部准备好了之后咱们就可以开始各种食材的处理以及丝瓜蛋汤的制作了。
2、咱们先将丝瓜放到清水中浸泡一下,浸泡完成之后再将其清洗干净,清洗完了之后用刀削去它的外皮,然后再切去头部和尾部,接着再将丝瓜切成两半,最后斜刀切成小块,块要稍微小一点,切完之后放到一个碗中,加入适量的清水和食用盐充分搅拌均匀并放到一旁浸泡待用,这样会让丝瓜吃起来更好,而且会保持比较鲜亮的颜色。
3、把咱们准备好的大蒜将其拍碎切成蒜末,切完之后放到一个盘中备用,再切一点葱花,切完之后放到大蒜中。取出一个小碗,小碗中打入三个鸡蛋并将它们充分搅拌,搅拌之后放到一旁。
4、起锅烧油,锅中加入少量的食用油,接着倒入刚刚搅好的鸡蛋液,先把底面煎熟,然后再开始翻炒,炒成大一点的鸡蛋块。鸡蛋炒熟之后不要盛出来,咱们直接向里面加入刚刚切好的蒜末翻炒一下,翻炒出香味之后再加入半锅开水。
5、锅中加入开水之后再放入适量的食用盐,胡椒粉调一下味,然后再把丝瓜放进去。丝瓜放到锅中之后咱们用铲子充分翻拌均匀,然后将它们煮一下。在炒鸡蛋的时候要用小火慢慢炒,但是在煮汤的时候最好将小火转成大火。
6、锅中水烧开之后咱们再向锅中放入适量的枸杞,接着用大火煮一分钟。时间到了之后,将刚刚切好的葱花撒入锅中,然后翻拌均匀,接着就可以关火出锅并装盘了,一道特别美味的丝瓜蛋汤就这样做好了,喝起来汤鲜味美,营养丰富。
【小贴士】
1、丝瓜不要切得太大,要稍微小一点。
2、在炒鸡蛋的时候要用小火炒,在煮汤的时候要用大火煮。
3、在煮汤的时候尽量多放一点汤。
4、食用盐不要加得太多。
鱼腐怎么做菜?答鱼腐是罗定的传统美食,历史由久,风味独特,是喜庆、节日不可多得的美食. 罗定绉纱鱼腐鱼腐是采用新鲜鲮鱼和蛋青精制而成,具有金黄色泽,软滑可口,甘香味浓。下面是我整理的一些方法,希望对粗岁大家有所帮助!
鱼腐做菜的方法具体如下:
玉扇鱼腐的做法:
岩手睁材料
豆浆100克,肉末450克,鲜奶、蛋清各75克,鱼蓉、胡萝卜各50克,黄瓜150克,红油、盐、鸡粉、葱、姜各适量
做法
1、将蛋清搅匀,加入豆浆、鲜奶、鱼蓉、盐、鸡粉拌匀,用小火蒸5分钟,取出晾凉,切成扇形。
2、将黄瓜皮雕成葡萄藤状,点缀用胡萝卜雕成的葡萄,上蒸箱加热,取出后浇入川味鱼香汁即成。
创新说明
此菜选用豆浆、鲜奶、蛋清、鱼蓉等原料烹制而成,营养丰富,创意新颖。
小诀窍
特点
造型美观,口感柔嫩,咸鲜适口,鱼香味浓。
香菜拷鱼的做法:
材料
鲫鱼 1条
香菜一大把
葵花子油 少许
酱油 适量
糖 适量
做法
1、香菜洗干净,香菜茎和叶子分别单独切出来。
2、鱼杀好,要全鱼,在鱼身上斜划三刀,这样好入味。
3、热锅,下少许油,大火下鱼两面稍煎。
4、直接先下香菜茎,加酱油、糖和清水,大火煮开,再改小火慢炖。
5、等鱼少了,倒入香菜叶子,这样可以保持它的绿。
6、倒入叶子后,再薯巧稍煮2分钟,这个时候糖汁也收了,装盘上桌。
丝瓜鱼腐汤的做法:
在夏天来一碗鲜甜美味丝瓜汤 清热又解暑。鱼腐通过水煮后,口感特别松,老少咸宜,加上清新的丝瓜味,不会觉得腻。
炒鱼腐的做法:
清炒鱼腐,加一些香葱,也是将鱼腐的香味完全保留,口味更浓一点。
鱼腐萝卜煲的做法:也可以换成节瓜、冬瓜
鱼腐增加萝卜的香味,萝卜吸走鱼腐的油,互补。
粤式火锅
可能在别的地方打火锅都比较多面筋啊鱼豆腐啊油豆腐。但是在罗定我们还有鱼腐,鱼腐比的材料口感都松,即吸收里上汤的味道,又保持了鱼腐特有的香味。
接下来我们再介绍一个在罗定比较少的做法
鱼肉酿鱼腐的做法:
1、准备好材料:鱼腐,同鱼肉
2.鱼腐切开,酿入鱼肉
3.放油进锅:煎香
4.煎好后,捞起备用
5.锅里放水,调味放入鱼腐,煮熟。大概煮5--8分钟左右
6.上碟.完美的菜系
了解了上面的内容,相信你已经知道在面对丝瓜豆腐鱼汤的做法时,你应该怎么做了。如果你还需要更深入的认识,可以看看窝牛号的其他内容。
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