今天窝牛号就给我们广大朋友来聊聊洛神花茶的功效与作用大姨妈期间,以下关于洛神花茶对女性功效与作用的观点希望能帮助到您找到想要的美食。

很多女性朋友在每月的大姨妈来时，腹胀腰疼，浑身无力。有部分朋友还会痛经，月经不调。记得在十几年前，食尚也曾试过锥心般的痛经，痛的冷汗直冒，当时想在地上打滚的念头都有了，好在同住的姐姐给我煮了一碗生姜煎蛋汤喝了下去，半小时后即愈，真神奇，从此之后再也没试过痛经了。妈妈说我平时吃生冷的食物太多，由于虚寒引起的痛经现象，生姜和煎蛋都属于温补驱寒食物，缓解及终止了疼痛。

曾为此事问过医生，医生解释说：痛经在女性中是常见的症状，未婚前痛经待年长后特别是婚后生育过后，痛经自然会消失，可不必治疗。但是，可以预防及适当调理自己的身体，减少症状的发生。

若有条件，平时可以煮点玫瑰洛神花红枣茶代替其它饮料来饮用。玫瑰花是一味药材，味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。对于心脑血管，高血压，心脏病及妇科有显著疗效。玫瑰花还可以促进血液循环，美容，调经，利尿，缓和肠胃神经，防皱纹。而洛神花又称玫瑰茄，用其泡成的洛神花茶富含人体所需氨基酸、蛋白质，有机酸维生素C，大量天然色素及多种矿物质、水槿酸，其中木槿酸，被认为对治疗心脏病、高血压、动脉硬化等有一定疗效。加上红枣煲茶，可提高人体免疫力，并可抑制癌细胞。能促进白细胞的生成，降低血清胆固醇，提高血清白蛋白，保护肝脏。这道花茶，成本也就十多元钱，比在街上买一瓶饮料还便宜，花五分钟，等半小时就能喝到，挺简单呢。

【食材】玫瑰花15克、洛神花15克、红枣6粒、冰糖15克、清水1000毫升

做法：

备好茶料【不喝甜的可以忽略冰糖，原味的茶汤也很好喝，或者拌点蜜糖也行】

将洛神花、玫瑰花、红枣清洗一下

将茶料放入茶壶的过滤网中，加上冰糖

倒入1000毫升清水【水量可以适当调节，水量少茶汤就浓一点】

通电，选择煮花茶功能键就可以了【煲30分钟即可】

花茶煮好后用杯子倒出即可饮用

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