海鲜较好吃的做法如下：

1、蒜蓉蛏子

准备提前泡好的粉丝一把，切成段，蒜子一把剁成蒜蓉，小米椒两个，切成辣椒圈，和蒜蓉放在一起。起锅烧水，加入少许料酒去腥，凉水下入蛏子，用勺子推动几下，焯水30秒，捞出控水拔凉，再放入盆中加入清水，然后蛏子的外壳掰开，去除里面的泥沙，放入另一个盆中备用。

蒸锅里面提前烧水，放上篦子，开大火把水烧开，另起锅添入半勺食用油，倒入三分之二的蒜蓉，开小火连续翻炒，炒出蒜香味，再倒入生蒜和小米椒拌匀，加入食盐1克，白糖2克，胡椒粉1克，蚝油3克，翻炒化开调料。

准备一个盘子，放上切好的粉丝，摆上洗净的蛏子，再把外壳摆在盘子周围用来装饰，最后放上拌好的蒜蓉，用筷子摊均匀。

等水烧开后，放入摆好的蛏子，开大火连续蒸5分钟，然后关火，继续焖1分钟，取出蒸好的蛏子，撒上少许葱花，浇上适量的蒸鱼豉油，最后浇上一勺200度的热油，激发出葱香味，美味即成。

2、爆炒鱿鱼

准备泡发好的鱿鱼一个，先切开头尾，从中间分开，在鱿鱼筒前面一厘米处切一刀，撕去外膜，再揭去鱿鱼头表面的一层膜，平铺在菜板上，先斜刀切透鱿鱼的四分之三，再对角间隔半厘米斜切一遍，最后改刀切成三厘米宽的段，放入盘中备用。

准备大葱半根，切成葱粒放入盆中，生姜一小块切成姜粒，和大葱放在一起，再放入几粒红干椒备用，青椒一个切成段，胡萝卜一小块切成长条，和青椒放在一起，用来配色。

准备一个小盆，加入食盐1克，白糖1克，鸡粉2克，胡椒粉1克，料酒20克去腥，味极鲜20克，老抽几滴调色，用筷子搅拌化开调料，提前兑好料汁，可以减少食材在锅中的烹饪时间，最后加入少许水淀粉备用。

另起锅添入少许食用油，放入葱姜和红干椒爆香，倒入鱿鱼和配菜，快速翻炒片刻，倒入提前调好的料汁，开大火翻炒15秒，美味即成。

1 蒜蓉蛏子王的做法非常简单易学，适合家庭烹饪以及餐馆餐饮行业使用。

2 做法：（1）蒜切末，姜切丝备用；（2）蛏子洗净，放入开水中焯水煮熟后捞出，备用；（3）热锅凉油，加入蒜末和姜丝爆香；（4）加入煮熟的蛏子，再加入适量盐和料酒，翻炒均匀即可出锅。

3 如果想更加美味可添加一些葱花或者辣椒油等调料，也可以根据个人口味调整盐和料酒的用量。

用料 ?

圣子 2-1.5斤

蒜蓉 若干

生粉 若干

生抽 若干

盐 适量

蒜蓉炒圣子的做法 ?

买回来的圣子，大水冲洗干净。

锅里烧开水，水沸后放入洗干净的圣子。灼熟后捞起，不宜过度煮得太熟。

捞起后过冷开水，洗掉里面的泥沙。晾干水备用 （这个做法是为了避免吃的时候满嘴泥沙，所以会折腾点，如果你不介意，可以直接洗干净后下锅炒也OK）

锅热下油，下一半的蒜末，油热后放入圣子，大火翻炒，转中火翻炒。

下盐，和剩余的蒜末继续翻炒均匀。

最后勾芡，（生抽加生粉加水，搅拌均匀就可以了）上碟

怎么蒸蛏子

需要准备一些蒸鱼豉油，植物油，料酒，大蒜，生姜，红椒以及蛏子，蛏子买回来以后放到清水当中，滴上一些香油，把里面的泥沙给吐干净，然后再反复搓洗，把外壳清洗干净，水分沥干，生姜切成长丝，葱白切段，葱叶切花，大蒜拍破以后切成末，红椒生姜切成丝，葱白切成段状，葱叶切成葱花，大蒜拍破以后切末，在盘子底部放一些生姜丝以及葱白段，干净的蛏子放进去，再放上葱段以及生姜丝，加一些料酒，大火蒸5分钟左右，蒸好以后把软烂的葱姜给剪掉，再淋上一些蒸鱼豉油，放上一些蒜末以及红椒丝，撒上葱花，淋上香油就可以吃了。

蒜茸蒸蛏子的做法

需要准备葱花，砂糖，生抽，指天椒，蒜头，粉丝以及蛏子，蛏子清洗干净壳去除，水分沥干以后备用，粉丝浸泡在水里面让它变软，蒜头切茸，指天椒切碎，粉丝放进蛏子的壳里面，再把肉放上去，放上一些蒜蓉用高火蒸5分钟左右，再准备一个煎锅，里面加上一些砂糖，指天椒以及生抽，煮到微微发滚，再淋在蛏子上，大火把锅子烧热以后加油，淋在蛏子上面，放一些葱花就可以吃了。

制作蒜蓉蒸蛏子，需要准备一些花生油，生姜，大葱，大蒜以及蛏子，蛏子从中间切开，然后再清洗干净里面的泥沙，把它放在盘子里面，放一些蒜蓉搅拌均匀，放到蒸笼里面蒸上8分钟左右，再撒上一些葱姜丝，浇上热油，盘底浇一些白灼汁就可以了。

制作姜蒜蒸蛏子，需要准备大蒜，生姜，蛏子，一些料酒，海鲜酱油以及植物油，先把蛏子处理好，把砂囊黑线部位去除，生姜，大蒜切成末，然后就可以倒入一些油，微波炉高温转两分钟，这样大蒜生姜微黄会有香味出来，锅里面加入适量的油烧热，把姜蒜放进去翻炒，处理好的蛏子淋上一些料酒去除腥味，把生姜大蒜油铺在已经处理好的蛏子上面，如果喜欢吃辣味的，加一些小红椒圈，锅中加水烧开，然后再放到蒸锅中蒸5分钟，海鲜熟起来是非常快的，不要蒸太长的时间，如果蒸的太久就不好吃了，出锅浇上一些海鲜酱油，趁热的时候吃。

蛏子怎么快速去内脏

蛏子里面有黑黑的东西，是脏器部位，没有消化完的食物以及排泄物，还有泥沙，蛏子的肉是白色的，内部有一些黑色的部位是肠腺，主要是一些脏器及肠道里面会有一些没有消化的食物以及代谢后的物质泥沙，想要去除干净，可以使用超烫法去除，先把蛏子清洗干净过热水，外壳打开，迅速过凉水把肉取出来，把内脏去除挤出，然后再用清水漂洗干净。

也可以把蛏子做熟以后，黑色的部位变得比较明显，吃的时候直接挑出来或者是分开不要吃就可以了，蛏子里面含有一根透明的东西，这个部位是可以吃的，里面主要的成分是蛋白质以及水份。

一、用料

葱姜蒜、花椒；

葱、八角和蒜；

肉馅560克、韭菜180克、黑木耳60克、虾仁120克；

蚝油40克、生抽20克、盐2克、鸡精4克、味精4克，十三香1克；

香油

二、蒜泥三鲜馅的做法步骤

步骤 1

制作葱姜水和料油：葱姜蒜和花椒放入碗中，加入开水，泡凉备用；锅中倒入油，加入葱、八角和蒜煸香，放凉备用；

步骤 2

先把肉沫搅出胶质后，分三次加入葱姜水；搅拌均匀后，加入蚝油40克、生抽20克、盐2克、鸡精4克、味精4克，十三香1克调味；

步骤3

加入虾仁、黑木耳，最后加入韭菜，搅拌均匀，最后倒入熬好的油，放入冰箱冷藏20分钟即可。

竹节蛏子盐水泡一下，吐吐沙子

步骤 2

洗干净捞出，准备姜3片

步骤 3

记住一定要冷水下锅，冷水下锅，放入姜片，少许盐

步骤 4

开锅后3分钟捞出，时间一定不能长哦

步骤 5

提前准备好葱姜蒜，泰椒段，海鲜酱油，生蚝

步骤 6

煮好的蛏子去克，去掉身上黑色的肚子那块东西摆好盘

步骤 7

油开后，姜蒜辣椒翻遍，炒出蒜香味

步骤 8

倒入海鲜酱油，生蚝，继续翻遍，1分钟左右就可以

步骤 9

炒好的蒜蓉，超级美味，不用放盐，这个方法无论做什么海鲜都好吃！

步骤 10

把炒好的蒜蓉，倒入蛏子上面

步骤 11

成品

食材

主料

蛏子

340g

辅料

油

适量

盐

适量

姜片

适量

香葱

适量

蒜蓉辣椒酱

适量

料酒

适量

步骤

1.食材：蛏子（已清洗）、姜片、香葱、蒜蓉辣椒酱

2.烧锅倒油烧热，下入姜片，加适量的蒜蓉辣椒酱炝锅。

3.接着，下入蛏子，加适量的料酒。

4.翻炒翻炒至蛏子开口。

5.然后，加适量的盐。

6.调味炒匀。

7.最后，搁入香葱，即成。

主料

蛏子、粉丝葱、姜、蒜

蒸鱼豉油、料酒

蒜蓉粉丝蒸蛏子的做法步骤

蒜蓉粉丝蒸蛏子的做法图解11. 蛏子用水洗净放在清水里浸泡下吐泥。

蒜蓉粉丝蒸蛏子的做法图解22. 锅里倒水，放入粉丝焯一下捞出备用。

蒜蓉粉丝蒸蛏子的做法图解33. 将粉丝铺在盘底。洗净的蛏子铺在上面。放入少量料酒、葱和姜。

蒜蓉粉丝蒸蛏子的做法图解44. 蒸锅里放水烧开，将蛏子放锅里蒸5分钟后关火焖差不多5分钟左右

蒜蓉粉丝蒸蛏子的做法图解55. 蒸啊蒸^?_?^

蒜蓉粉丝蒸蛏子的做法图解66. 蒸好的蛏子拿出来（盘里的汤汁不要扔掉，倒入碗里备用哈 ）将葱姜拿掉。把蛏子摆一下造型哈。

蒜蓉粉丝蒸蛏子的做法图解77. 蒜洗净去头剁碎。

蒜蓉粉丝蒸蛏子的做法图解88. 热锅倒油，放入蒜末炝香。倒入蒸鱼豉油和蒸蛏子的汤汁。

蒜蓉粉丝蒸蛏子的做法图解99. 将蒜末料倒入蛏子中间，撒点葱花就可以了哈

1 蒜蓉蒸蛏子怎么做好吃

准备葱花，砂糖，生抽，指天椒，蒜头，粉丝以及蛏子。

蛏子清洗干净壳去除，水分沥干以后备用，粉丝浸泡在水里面让它变软，蒜头切茸，指天椒切碎，粉丝放进蛏子的壳里面，再把肉放上去，放上一些蒜蓉用高火蒸5分钟左右，再准备一个煎锅，里面加上一些砂糖，指天椒以及生抽，煮到微微发滚，再淋在蛏子上，大火把锅子烧热以后加油，淋在蛏子上面，放一些葱花就可以吃了。

蛏子蒸5分钟左右就可以熟，需要准备一些新鲜的蛏子，放到清水里面，滴一些香油，让它把泥沙吐干净，然后再反复搓洗干净，把外壳清洗干净以后水分沥干，加一些生姜丝，葱丝，料酒，用大火蒸5分钟左右就可以熟了，再浇上一些热油以及其他的调味料就可以吃了

1.蛏子的肉是白色的，内部有一些黑色的部位是肠腺，主要是一些脏器及肠道里面会有一些没有消化的食物以及代谢后的物质泥沙，想要去除干净，可以使用焯烫法去除，先把蛏子清洗干净过热水，外壳打开，迅速过凉水把肉取出来，把内脏去除挤出，然后再用清水漂洗干净。

2.也可以把蛏子做熟以后，黑色的部位变得比较明显，吃的时候直接挑出来或者是分开不要吃就可以了，蛏子里面含有一根透明的东西，这个部位是可以吃的，里面主要的成分是蛋白质以及水份。

蛏子里面含有非常丰富的蛋白质，死掉以后容易滋生细菌，出现变质情况，吃了以后对身体健康也非常不好。

可以把蛏子打开，用手轻轻的触碰一下，看看会不会合上，如果会合上的话就证明是活的，也可以看蛏子的水，如果很脏就证明已经死了，而且死掉的蛏子也会有一种难闻的味道。

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