今天窝牛号就给我们广大朋友来聊聊肉泥粥的做法大全,以下观点希望能帮助到您。

答主料

瘦肉50克

米适量

小米适量

南瓜适量

宝宝爱吃的营养瘦肉粥的做法步骤

1.

早上起床提前把米用清水冷泡，中午煮的时候时间就比较快，而且源迅稀饭不会硬

2.

用菜刀把肉切开，用刀的反面敲打出肉的精道，这样才不会硬，宝宝才爱吃

3.

感觉敲的了，用菜刀的证明把肉来回剁几遍防止肉连在一起

4.

冷水下锅，跟米一起搅拌均匀，记住一定冷水，不然根本搅拌不开，我之前每次瞎凳都是水开了才下肉，根本搅拌不开一大坨

5.

加两片生姜，一点南瓜粒，个人可以随意加点胡萝卜或者青菜之类的，营养比较均衡

6.

大火煮开，捞出浮沫，然后换小火煮十分钟左右加盐就可以吃了

7.

还不错，肉肉不会大小不均匀，稀饭磨裂旅也不会硬，很适合宝贝吃

答宝宝辅食瘦肉粥做法大全：

一、菠菜瘦肉粥

原料：菠菜100克、猪肉60克、白粥1小碗、植物油3克、盐1克

做法： 将菠菜洗净，切成碎片，猪肉洗净后剁碎待锅内白粥煮开后，放入猪肉，稍煮至肉变色。加入菠菜，煮熟后放入油、盐，煮开就可以了。

小贴士：猪肉加菠菜，既能补充蛋白质，又能添加维生素。两者都含有丰富的优质蛋白质、矿物质、维生素等营养素，宝宝常吃可以预防贫血，促进细胞繁殖，激活大脑，增强活力。适合8个月宝宝食用。

二、玉米瘦肉粥

原料：玉米楂子1杯、清水8杯、猪瘦肉100克，鸡蛋1个，淀粉1/2小勺、绍酒味精少许，精盐1/3小勺、鸡粉1小勺

做法： 玉米楂子泡6小时，下入锅中加清水烧沸转小火盖2/3锅盖慢煮1小时。 猪肉切片，加入淀粉、绍酒、味精腌15分钟鸡蛋打入碗中搅匀备用。将腌好的肉片下入粥内，煮5分钟，再淋入蛋液加入精盐、鸡粉，即可。

小贴士：鲜香味美，明森适合8个月宝宝食用。

三、鲜虾瘦肉粥

原料：瘦腔槐培肉、鲜虾仁、大白菜各适量

做法： 1将瘦肉洗干净切片放入麻油和少量盐腌一会，将虾洗干净去头和壳(可切成碎米粒状)，取大白菜叶子洗干净切成碎米粒状。 粳米淘洗干净，放入装有开水的锅中，入锅继续上火烧开，再入瘦肉。 再次煮开后将瘦肉捞起，剁成肉末后再放到锅里面煮，煮开后放鲜虾仁、精盐、姜丝，改小火熬煮成粥后，放入大白菜煮2分钟，入麻油即可盛起食用。

小贴士：此粥口感润滑，营养丰富、鲜咸适口，适合8个月宝宝食用。

四、生滚瘦肉粥

原料：大米、干贝、猪里脊肉、老姜、干淀粉、油、盐

做法： 将干贝洗净，用温水浸1小时后撕成丝备用，浸干贝的水留用。同时将大米洗净用水浸泡1小时备用。将大米、干贝丝和姜丝一起放入砂锅内，加入3杯热水搅匀(包括浸泡干贝的水)，加盖以中火煮10分钟，再改用小火煮15分钟至粥粘稠程度合适。猪里脊肉洗净抹干，切成极薄的肉片，加干淀粉拌匀后再加油拌匀。将小火改为大火，把腌好的肉片拌入粥内，迅速搅拌烫熟肉片，调入盐即可。

小贴士：营养丰富，适合宝宝补血，8个月宝宝可食用。

五、百合瘦肉粥

原料：鲜百合30克、猪瘦肉100克、大米100克、精盐1克，味精l克

做法：将百合掰瓣洗净，猪瘦肉切丝，大米淘洗干净，备用。锅内加水适量，放入大米、猪肉丝煮粥，快熟时加入百合，再煮沸，点入精盐、味精即成。

小贴士：此粥可润肺止咳、养阴清热、清心安神、补中益气、生津润肠，最适合急、慢性肺炎患者食用。适合8个月宝宝食用。

六、香菇瘦肉粥

原料：米饭1碗、新鲜香菇5朵、胡萝卜1根、瘦肉末50克、盐5 克、香油15ml、姜3片

做法： 砂锅中加入水烧开，然后放入米饭搅拌均匀，用中火煮至沸腾。同时将瘦肉末加入一小勺料酒腌制10分钟，香菇洗净后切成片，胡萝卜切成丁，姜切成丝备用。伍唯 粥煮开后，转成小火，不停搅拌防止糊底，;粥煮到浓稠，米粒明显的开花后，依次放入胡萝卜、瘦肉拌匀，肉末变白成熟后，再放入香菇片、姜丝，继续煮两分钟即可，出锅前加入适量的盐、香油调味即可。

小贴士：香菇营养丰富，和瘦肉搭配，味美，适合8个月宝宝食用。

生活中的难题，我们要相信自己可以解决，看完本文，相信你对 有了一定的了解，也知道它应该怎么处理。如果你还想了解肉泥粥的做法大全的其他信息，可以点击窝牛号其他栏目。

本站所发布的文字与图片素材为非商业目的改编或整理，版权归原作者所有，如侵权或涉及违法，请联系我们删除