【酸菜鲶鱼】
主料
鲶鱼:1条;酸菜:1包
辅料
红辣椒:少许;花椒:少许;姜:少许
具体步骤
第一步
鱼洗净去内脏。
第二步
将鱼片下鱼骨和鱼肉。
第三步
鱼肉切片,鱼骨放在一旁待用。
第四步
将鱼片用一个鸡蛋清、料酒、盐腌渍起来。
第五步
油锅烧油,待油热了放入红辣椒,花椒炒香,然后取出一半待用,剩余的炒起酸菜、鱼骨,加一点生抽,加水,待水滚了放入鱼片。
第六步
出锅后放入刚才的红辣椒。
【豆豉蒸鲶鱼】
主料
鲶鱼:1000
辅料
蚝油:适量;生抽:适量;胡椒粉:适量;姜末:适量;豆豉:适量;芝麻油:适量;料酒:适量;小葱:适量;蒜末:适量;姜片:适量;蒸鱼豉油:适量
具体步骤
1.先将鲶鱼整理好,切成块状,豆豉和姜剁成末。
2.将调味(见小贴士)倒入鲶鱼里,豆豉用三分之一左右,鲶鱼如果还有水,可以用厨房用按干,利于入味。
3.拌匀,腌制30分钟。
4.鲶鱼腌好后,锅里加入清水,开火。在烧水的过程中,将容器底部平铺上姜片。
5.平铺上鲶鱼,再平铺上姜片,平铺上鲶鱼,直到将鱼放完。
6.水开后,放入锅内,大火蒸15分钟。
7.蒸鱼过程中,准备好蒜末。
8.15分钟后,关火,再焖7分钟,如果想要更鲜,可以再淋一点蒸鱼豉油。
9.将余下的豆豉末和蒜末入热油锅里炒香,淋在蒸好的鱼身上,再撒上小葱即可。
【干煎海鲶鱼】
主料
海鲶鱼:250
辅料
宴友食用油:15ml盐:适量
具体步骤
第一步
海鲶鱼去除内脏洗净,放入少许盐
第二步
将鸡蛋打成蛋液。
第三步
把虾皮加入到蛋液中并倒入料酒。
第四步
将切好的苦瓜倒入沸水中焯一下。
第五步
烧锅倒油烧热,加入虾皮蛋液翻炒成块。
第六步
合入焯好的苦瓜翻炒一下。
第七步
加入适量的盐,翻炒均匀。
第八步
煎至一面金黄时翻面煎另一面,煎好即可出锅
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