西红柿紫菜汤的做法如下：

主料：西红柿1个、鸡蛋2个。

辅料：食盐适量、调和油适量、芝麻油适量、紫菜汤适量。

1、西红柿去皮切块。

2、鸡蛋加少许香油后打散。

3、油热后倒入西红柿，炒出红油。

4、加入清水或高汤。

5、水开后勾入水淀粉，淋入鸡蛋。

6、鸡蛋成型后放盐关火，把紫菜撕碎放在汤里。

主料：

牛奶200克，脆柿子（西红柿）2个，鸡蛋3个

辅料：

菠菜适量，淀粉适量，食盐适量，胡椒粉适量，白糖少许，色拉油适量

步骤1

将西红柿洗净，切成月牙块；淀粉用鲜牛奶调成汁；鸡蛋煎成荷包蛋，待用

步骤2

锅内放油少许，油热后放人切好的西红柿，翻炒几下，加细盐适量，随后把调好的奶汁倒入锅内，搅匀

步骤3

将荷包蛋摊在锅里，加少许白糖、胡椒粉，用小火炖3 分钟，再加味精少许，翻炒一下，出锅装盆。用新鲜的绿色蔬菜叶少许，切碎撒在盘上，点缀一下即可

紫菜和西红柿能一起做汤，西红柿中含有大量的维生素C，可以促进人体对紫菜中铁和钙的吸收，所以紫菜西红柿汤适合缺铁性贫血和缺钙的患者食用。以下是具体做法：

准备材料：鸡蛋一只，番茄一个，紫菜一板

1、准备好鸡蛋一只，番茄一个，紫菜一板备用。

2、拿出一个鸡蛋，把鸡蛋放入小碗中，用筷子搅匀。

3、拿出番茄一个，把番茄洗净放在砧板上，切成厚片。

4、先在小锅中加入切成厚片的番茄和一板紫菜。

5、放入拌匀的鸡蛋，鸡蛋煮熟后，就可以盛出食用了。

参考资料来源：人民网-五种美味紫菜汤 各自功效有不同

食材明细：番茄1颗、鸡蛋1个、紫菜适量、鸡精适量、白胡椒适量、盐适量

番茄紫菜蛋花汤的做法步骤

1

番茄切片，鸡蛋打匀

2

锅里放油，加入番茄稍微翻炒一下，炒出水就可以了，不用炒成糊糊

3

然后加入适量的水和鸡精大火煮开

4

把搅匀的鸡蛋慢慢倒进去

5

把鸡蛋煮熟

6

加入紫菜再煮两分钟关火，出锅前加白胡椒和盐调味。

鲜香紫菜柿子疙瘩汤的做法

1.

柿子切滚刀块，葱花切好，紫菜、虾皮各一小撮

2.

面粉适量

3.

滴水方式把面粉搅拌成雪花状的小疙瘩。边滴水边搅拌，直到把所有面粉搅拌成小疙瘩

4.

锅中放少许油，放入葱花、虾皮柞锅

5.

加两大碗水

6.

水开下入西红柿

7.

水再开下入面疙瘩，搅拌一下，以免粘锅

8.

煮一至二分钟，面疙瘩就熟了，里面没硬芯就是好了，下入紫菜

9.

打一个全蛋入锅，把鸡蛋用筷子迅速搅拌开（这步太快，来不及拍呢……）

可以的，可以做成西红柿紫菜汤。

需要准备的材料：西红柿 1个、鸡蛋 2个、食盐 适量、调和油 适量、芝麻油 适量。

一、第一步将准备好的新鲜西红柿去皮，切成块，如下图所示。

二、然后将鸡蛋打入碗中，碗中加香油，用筷子打散，形成鸡蛋液，如下图所示。

三、锅内倒入油，点火加热，等待油热后放入切好的西红柿块。

四、翻炒一段时间，然后锅内加入清水，如下图所示。

五、等待锅里的水开后勾入水淀粉，淋入刚才准备好的鸡蛋液，搅拌均匀下。

六、最后等锅内的鸡蛋液成型后放盐调味，放入准备好的紫菜碎片，这样西红柿紫菜汤就完成了。

最简是三个字的汤有很多，比如西红柿鸡蛋汤，紫菜蛋花汤，酸辣汤等等。这些汤都非常简单易做，需要的材料也相对较少。其中，西红柿鸡蛋汤是最简单也是最受欢迎的一道汤。只需要将西红柿切成小块，加入适量的水和鸡蛋，煮熟后加入盐和胡椒粉调味即可。这道汤味道鲜美，营养丰富，非常适合快速烹饪。

制作步骤

1.鸡蛋打散，西红柿切片，紫菜备用。

2.鸡蛋打散，西红柿切片，紫菜备用。

3.加适量的清水煮沸。

4.然后把打好的鸡蛋液倒进去，先不要挑动，

得鸡蛋有点凝固时在慢慢搅动，再次煮沸。

5.把紫菜用手捏碎放进去一下，即可关火。

6.加盐和鸡精调味出锅，浇上点香油。

注意事项

鸡蛋液不要过久的搅动，等有点凝固的时候

搅动。

以上就是对西红柿紫菜鸡蛋汤详细介绍，在

吃西红柿紫菜鸡蛋汤的时候，最好在晚上选

择，这样对消化人体食物有着很好的帮助，而

且这样的做法，对补充人体一些营养元素，效

果也是非常不错，因此对这样汤是不错之选。

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