1、食材

苹果半个切丁

枸杞，红枣片

干玫瑰花，冰糖适量

柠檬2片

2、锅里加入适量开水，先后放入苹果丁，红枣片烧开煮5分钟，再放入枸杞，玫瑰花，冰糖，最后转移到专用的茶具里再加入柠檬片即可，简单的水果养身茶就做好啦

茶具底座点上专用的蜡烛，这样一整天都可以喝到暖暖的养生茶。养胃又养身，对于女性来说特别养生，简直是极好的享受......

泡茶既是一种等待，也是一种修炼！

3、美味呈现：美的食物和大家分享，美好的感受和大家感受

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