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甜红薯干的做法大全

导语:红薯作为一种健康食品深受大众喜爱。蒸红薯和烤红薯都很受大众欢迎。红薯也可以做成各种零食。红薯干、红薯饼、红薯丸子等都是不错的选择,尤其是红薯干,深受朋友们的喜爱。前几天刚学会了做红薯干,我们就不需要再买零食了。每次我们都会买3斤红薯做成红薯干,还不够我们一家人吃。当我们自己做红薯干时,不要把它弄干。在此之前,再添加一个步骤,红薯会更软更好吃,不会太干太硬。仔细按照菜谱做,比外面卖的好吃。让我们一起学着做吧。自制红薯干,滋味甜润可口,做法简单易学!

自制红薯干准备的食材:5个红薯

具体的做法:

第一步,自制红薯干,无需烤箱等配料,只需制作红薯,将准备好的红薯、土上的土仔细洗净,然后放入水中浸泡片刻,取出去皮的红薯;然后,把去皮的红薯放在砧板上,垂直切成大块,再切成稍厚的条状。注意不要太薄,否则干燥后体积会缩小,口感也不好。当然,红薯条的长度可以自己控制;

第二步:红薯条切好后,往锅里加水,把切好的红薯条放进蒸锅的抽屉里,把水放进锅里,盖上盖子,开始蒸煮。在火中蒸完后,时间15分钟,当然具体时间要根据实际情况确定;红薯条蒸熟后,可以取出,稍凉后,放在事先清洗过的烤架上。注意不要把它们堆在一起,摊开,然后把烤红薯条放在阳光充足、通风良好的地方;

第三步,接着,注意对甘薯干燥的要求为风干度和日照度。天气一定是晴朗的,要等到干燥到你喜欢的干燥和坚硬程度,才需要时间。然后你就可以把它拿回去,尽可能在一周内吃完。自制红薯干,滋味甜润可口,做法简单易学!

​红薯在中国老百姓餐桌上常见的食物。红薯价格相对实惠,更符合市民的消费水平。红薯含有丰富的营养成分,尤其是蛋白质含量是水稻的7倍,能促进人体生长发育甘薯中维生素A的含量是马铃薯的100倍。适当食用红薯有助于增强脾胃、解毒、减肥等功效。此外,红薯还可以当作成各种配料,使各类食物深受家庭成员的喜爱,喜欢吃红薯的朋友可以选择做零食,让孩子们喜欢吃红薯。以上就是小编整理的红薯干的具体的做法。自制红薯干,滋味甜润可口,做法简单易学!好了,今天的分享就到这里了。

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