凉拌鸡肉丝,清凉爽口,美味过瘾,脂肪含量很低,很适合减肥的时候吃。
准备好鸡胸肉,鸡胸肉洗干净,然后切成两块,放到锅里煮熟,煮的时候放些料酒,葱花,姜片,煮20分钟。
鸡胸肉不是很香,可以顺便煮一些鸡腿,这样吃起来更香,煮熟了用凉水冲洗,用手撕成条状。
香菜选择新鲜翠绿的香菜,切成香菜段,切好之后直接放在鸡肉丝上面。
从用小葱会更好吃,小葱比较嫩,并且味道也比大葱要浓郁很多。
将小葱折叠几次,然后切几刀就成葱花了。
辣椒先去籽,然后切成小辣椒丁。
酱汁是用的黑芝麻,白芝麻,油泼辣子,绵白糖,生抽酱油,陈醋,剁椒酱,干辣椒面,蒜蓉,搅拌均匀,做成的料汁。
为了让颜色好看,最后还加了一些红辣椒,这样看起来就更好看了,普通的红辣椒就可以。
然后把这些配料全都放一起搅拌均匀就可以吃了。
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