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湘菜原味丝瓜做法

丝瓜是非常普通的一种蔬菜,但是丝瓜的营养价值是非常高的。丝瓜中含有大量的蛋白质,具有美容养颜的功效,可以美白肌肤,达到美容作用。丝瓜的做法也有很多,比如丝瓜炒鸡蛋、蒜蓉蒸丝瓜、丝瓜炒油条、大酱丝瓜汤等等,但是今天我要说的是湘味蒸丝瓜的做法。我平时非常爱吃丝瓜,尤其爱吃湘味蒸丝瓜,因为湘味蒸丝瓜的做法是非常简单的,而且用清蒸的方法,做出来的丝瓜,味道特别好,还保留了丝瓜中的大部分营养元素。我们赶紧来看看湘味蒸丝瓜的做法吧!

食材准备:

丝瓜、粉丝、剁椒、大蒜、姜、葱、料酒、蚝油、鸡精、白糖、食用油

做法步骤:

1、将买来的龙口粉丝提前用冷水泡1个小时。

2、丝瓜切干净,去掉皮(最好选择比较嫩一些的丝瓜,口感更加柔软细嫩),切成丝瓜段(什么形状都可以,根据自己喜好即可),放入一个干净的盘子中,摆好,备用。

3、生姜切成姜末,大蒜剁成蒜末,小米椒剁碎,大葱切成葱花。

4、接下来调酱汁。锅中烧油,在油六七成热左右的时候,放入提前切好的蒜末和姜末,爆炒出香味,然后放入剁椒,翻炒均匀。翻炒均匀后,倒入料酒,放入鸡精、白糖和蚝油,搅拌均匀。

5、倒入适量清水搅拌均匀,此时酱汁就已经炒好了,将炒好的酱汁盛到一个干净的碗中即可。

6、将泡好的粉丝摆放在我们提前摆好的丝瓜上,淋上刚刚炒好的酱汁。

7、锅中烧水,水开以后,将丝瓜粉丝放入蒸锅中,开中小火蒸10分钟左右,蒸至丝瓜粉丝熟透入味即可。

8、蒸好以后取出,撒上我们提前切好的葱花。

一道美味的湘味蒸丝瓜就做好了。

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