榴莲你敢吃吗？

有榴莲爱好者吗？

那榴莲鸡你试过吗？

对榴莲莫名的喜欢

但榴莲又很容易上火

姐姐从网上学了一个榴莲炖鸡

当一听到这个名字的时候就对他有一种莫名的排斥

感觉一听就是黑暗料理

姐姐说叫我试看看，很香

我尝试了喝了几口，对榴莲更爱了

榴莲炖鸡是用榴莲壳与肉之间那层白色的软皮炖，而且那没有一点气味，再有是，榴莲肉是上火的，但是炖出来的榴莲却是降火的！

准备材料：

榴莲：一个

鸡肉：半只

枸杞：15g

姜：4片

龙眼干：15g

党参：5g

黄芪片：5g

红枣：4个

料酒：一勺

制作过程：

步骤一:准备好食材鸡肉切块，煮一锅沸水加入姜片去血水去腥味捞

步骤二:将榴莲壳上的白色软瓣，切成小块。有刺的部分不要哦！

煮沸一锅水加入少许盐放入切好的白色软瓣，沸水煮5分钟捞出

步骤三: 枸杞、龙眼干、党参、黄芪片、红枣放入清水进行清洗

步骤四: 把鸡肉洗净放入锅中。加入榴莲肉和榴莲瓤。

再放入刚洗净的龙眼干、党参、黄芪片、红枣，加水没过材料

（榴莲要放在上面哦！不然起锅不好捞出会烂掉！）

步骤五：盖上盖，进行炖煮。炖煮90分钟后，加入枸杞，适量的盐。

炖好的汤汁，淡淡的榴莲清香。

香甜可口，你会喜欢上的哟。

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