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怎样做茄子包肉

By Silviaaa_

用料面粉 两小碗安琪发酵粉 少许猪肉 300克左右紫茄子 三只葱末 少许盐 少量十三香 少量橄榄调和油 少许老抽 少许蚝油 少许豆瓣酱 两小勺做法步骤

1、安琪酵母粉和面,发面备用。

2、茄子切丁后撒盐,杀出多余水分,攥紧即可。

3、最重要的一步,煸炒肉馅,先放入肥肉丁煸出油脂,瘦肉丁放入继续煸炒,加入生抽老抽和两小勺豆瓣酱,少许盐调味。

4、茄子丁和肉馅一起搅拌均匀。

5、香喷喷的馅就做好啦。

6、包好醒发二十分钟

7、上锅蒸二十分钟左右即可

8、超级好吃,茄子肉包子做起来吧

9、多余的面做了馒头卷,暄软蓬松。

面粉的营养功效

养心益肾、健脾厚肠、除热止渴的功效。小麦味甘,性凉,入心、脾、肾经;养心,益肾,除热,止渴;主治脏躁、烦热、消渴、泄痢、痈肿、外伤出血及烫伤等。

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