黄油是牛奶加工的一种固态油脂

宝宝一岁后可以食用，且有好处

黄油含脂肪，维持体温保护内脏

提供必需的脂肪酸

促进脂溶性维生素吸收增加饱腹感

牛奶炼成的黄油，营养丰富

宝宝适当吃些，有利于中枢神经

免疫系统，头发、皮肤及骨骼发育

是青少年不可多得的保健食材

黄油中含微量铁，且富含饱和脂肪酸

可以改善宝宝的缺铁性贫血

还可以持续为宝宝提供能量

下面我们一起来学习下

宝宝蛋酥卷

适合18 宝宝的宝宝蛋酥卷

推荐年龄：18 宝宝

食材表：鸡蛋 糖 黄油

面粉 黑芝麻 盐

详细操作步骤

1.鸡蛋打散

2.加盐 糖搅拌均匀

3.倒入黄油

4.筛入面粉

5.搅拌成细腻流水状面糊

6.加黑芝麻搅拌匀

7.起锅最小火趁凉锅倒入面糊

8.刮薄烙一分钟 凝固翻面烙一分钟

反复翻面至两面发黄

9.趁热卷起来

10.晾凉即可

今天分享的

宝宝蛋酥卷就完成啦~

蛋香浓郁，酥脆可口~

做一次你就会知道，

这点不够吃~

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