蚬子焯水凉拌,比辣炒爆炒更爽口,不上火
By 布丁豆丁妈
用料蚬子 1斤青椒 1个香菜 1小把泰椒 4个糖 1勺香醋 2勺生抽 2勺香油 大蒜 半个做法步骤1、把香菜 蒜 青椒 泰椒 都切末。放入所有调料
2、戴手套用手抓拌均匀,至出汁
3、蚬子洗净,烧开水,少放一点盐和料酒,煮熟
4、煮熟后去除边带,就是一圈黑色的膜
5、码入盘中
6、把拌好的汁倒在蚬子肉上边,入味十分钟就可以吃了
7、真的太好吃,听不下去的节奏
小贴士这个料汁可以做海参 鱿鱼 排骨。都很不错
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