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当归补血汤

时值冬令，正是养血补身之时。今天给大家介绍一个中医古方——当归补血汤。此方出自金元四大家之一李杲（李东垣）的《内外伤辨惑论》，是治疗劳倦内伤，血虚发热，尤其是女性经期、产后，血虚头痛或发热的良方。

材料：当归6克，黄芪30克，生姜2片，红枣2枚，瘦肉250克。

做法：当归、黄芪洗净，放汤锅，加水三碗，再加生姜两片，红枣两枚，浸泡约半小时，中火煮沸，可以加瘦肉半斤（切块），调为慢火，煲半小时左右，即可以饮用。

功效：当归，性温，味甘、辛；为“血中要药”。有补血调经，活血润肠之功。按部位分为当归头、当归身和当归尾。当归头和当归身补血，尤以归头为佳；当归尾活血通经。黄芪，性温，味甘；有补气固表，升提中气，托毒排脓之功。加生姜、大枣以调和营卫。

此方的关键是当归与黄芪按1：5的比例并用，有补气生血，固表退热之妙。是治疗血虚气弱，阳气浮越之血虚发热、血虚头痛的经典名方。

专家简介

罗颂平博士，教授，博士生导师。第二届全国名中医；国家中医药领军人才“岐黄学者”。全国著名妇科学家罗元恺教授的学术继承人。岭南罗氏妇科流派代表性传承人，广东省非物质文化遗产项目“岭南罗氏妇科诊法”代表性传承人。国家级重点学科中医妇科学学科带头人；全国中医妇科联盟首席专家，全国首批中医药高等学校教学名师，国家级一流课程《中医妇科学》课程负责人。在中医药调经、助孕、安胎方面具有丰富的临床经验。

出诊安排：周一、周二下午，周三上午（门诊南楼四楼5诊室）。

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编辑：李建国

复核：郑小英、杨艳

责编：刘庆钧

审定：钟天送

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