肉类是我们一天中不可或缺的食物,它可以给我们补充蛋白质,让我们的身体保持健康。平时吃的肉类有很多,比肉猪肉、牛肉、鱼肉、鸡肉、羊肉等等,不同品种带来的营养价值也不同。平时我们吃的最多的就是猪肉,鸡肉,鱼肉,这三种价格实惠,市面上非常常见,所以选择的多。这次要分享 的是关于鸡肉的做法、鸡肉不同人喜欢的部位也不同。当然鸡腿肯定是最多人喜欢的。因为它的肉最多,也最嫩滑,非常香。这次就分享一道关于鸡腿肉的美食做法。
这道美食叫做酱鸡腿。听名字大概就能猜到,大部分人会使用到酱油。这种酱肉的做法在南方很受欢迎,尤其是到了冬天,几乎家家户户都会制作这道美食,不少人也会买来常吃。就是大部分使用的都是猪肉,用鸡腿来制作这道美食确实没有试过。鸡腿脂肪含量没有猪肉高,肯定没有那种脂香气,尤其是风腊之后那种独特风味。
做法比较简单,需要一点时间跟耐心,主要是腌渍。鸡腿跟酱油是主要材料人,然后根据个人喜好加入一些调料。调料可以自由搭配,不会搭配的就用经典的组合,像花椒,八角,香叶,干辣椒。做好之后用来炒菜吃,或者烤熟来吃,味道非常香。喜欢的朋友可以试一下,下面就分享详细的制作步骤。
【所需材料】
2根鸡腿,500毫升生抽,50毫升老抽,3个八角,一块桂皮,一把干辣椒,五六片香叶,一把花椒,一小把冰糖,适量白酒。
【制作步骤】
1.先准备一点大料,一小把冰糖,3个八角,一块桂皮,一把干辣椒,五六片香叶,一把花椒备用。
2.起锅倒入500毫升生抽,50毫升老抽,再把大料们加进来,开大火煮开,煮开后转小火煮5分钟。
3.时间到了关掉火,放在一边冷却备用。
4.准备两个鸡腿,搓洗干净,最好加点盐水泡20分钟。
5.把鸡腿表面的水分吸干,再蘸一点高度白酒,可以杀菌去腥。然后捞出来备用。
6.接着把鸡腿放入放凉的酱油中,表面扣一个盘子压下去,让它泡均匀。表面盖上保鲜膜,放入冰箱冷藏一天,也就是24小时。
7.腌到一半的时候记得给它翻个面,继续腌制。
8.腌好了之后把它挂起来,放在阳台,风干一个晚上,最高风干两三天左右。
9.时间到了之后取出来,看色泽非常漂亮。
10.吃的时候冲洗干净表面灰尘,然后上锅蒸20分钟就可以了。或者炒菜吃。
11.蒸熟切成块。
12.做个蘸料蘸着吃也非常香。
小贴士:
1.酱油的咸度对腌制来说已经够了,但是重口的朋友可以再加一点盐进去。
2.蘸料根据个人喜好来调整。
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