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家常菜一荤一素

元旦就要到了,在外上班、上学的家人也要放假了。亲朋好友之间的见面、聚餐也开始变多了。在这种疫情时刻,外出也是有风险的,真不如在家小聚。

做上几盘拿手的家常菜,吃起来也非常温馨。因为他们想念的,不是大鱼大肉,就只是那一股家的味道,在外边吃不到的。这时候,就是考验你家里掌厨的那位,手艺如何了。

蓑衣黄瓜小菜

原料:乳黄瓜300克

调料:盐、白糖、陈醋、生抽各1小勺、干辣椒3 个、花椒粒10粒、植物油1小勺

预处理:黄瓜洗净、干辣椒去籽

做法:

1.黄瓜切蓑衣花刀。(黄瓜底下两边分别垫两根 筷子。斜45度)

2.把盐均匀撤在切好的黄瓜上,放入冰箱冷藏 室静置入味。

3.准备吃的时候取出黄瓜,攥干,摆盘。干辣 椒剪碎。

4.生抽、陈醋、白糖调匀,均匀浇在黄瓜上。5.勺里放入植物油、花椒、辣椒,置火上烧 热, 炸出香味。

6.趁热浇在黄瓜上即可。

制作心得黄瓜切蓑衣花刀时切的越薄,切好后就可以拉的越长黄瓜上撒盐的时候要仔细,均匀撒在刀口处,正反都要撒匀松仁玉米

原料:罐装甜玉米粒160克,松仁50克,青椒、 红椒各25克

调料:白糖1茶匙,盐、葱花各少许,植物油

适量

预处理:青椒、红椒处理好。

做法

1.净锅置火上,放入松仁,小火焙至上色后立 即取出,备用。

2.罐装甜玉米粒捞出,控净水。

3.青椒、红椒切小丁。

4.炒锅置火上,倒入少许油烧热,小火爆香葱 花,倒入青红椒丁和玉米粒略微翻炒。倒入松 仁,调入白糖和盐,炒匀即可。

制作心得松仁要用小火培,上色后马上取出,以防边糊原料全部下锅后可倒入少许罐装玉米水,炒出的菜不会发干。此菜不可久抄,翻炒几下即可出锅炸鸡柳(简易版)

原料:鸡胸肉

调料:生姜、淀粉、鸡蛋、面包糠、食盐、胡椒粉、蚝油、料酒、孜然、辣椒面、麻椒面

做法:

准备鸡胸肉两块,清洗干净,切成稍微厚一点的片,太薄的话容易炸干,吃着不够嫩。准备生姜一块,切成细丝和鸡肉放在一起,加入食盐2克,胡椒粉2克,蚝油5克增鲜,再倒入一点料酒,把料汁打进肉片里面,腌制10分钟。准备两个小碗,分别放入面包糠和鸡蛋,再把鸡蛋搅散,再准备适量的淀粉备用。把腌好的鸡肉片,先裹上鸡蛋液再裹上淀粉,再裹一层鸡蛋液,最后粘上面包糠备用。锅内烧油,油温五成热时,鸡肉片放进去有密集的小气泡时就可以炸了,把鸡肉一片一片放入锅中,保持小火慢炸,经常翻面这样受热更加均匀,直至炸酥、炸成金黄色就能出锅了。

注意:整个炸制过程温度不要太高,以免出现面包糠炸糊,里面还不熟的现象。

黑胡椒蒜蓉烤虾

原料:虾 15只、蒜 1头、黑椒盐 适量

调料:小米椒 2个、蚝油 2勺、盐 半勺、料酒 2勺、食用油 适量、鸡汁酱 1勺,有无都可、香油 半勺

做法:

清洗干净,抽完虾线的大虾开个背开好背的虾,加入半勺香油,两勺料酒,3勺食用油捞匀大蒜和小米椒一起搅碎调蒜蓉酱:1勺鸡汁酱,小米辣蒜末,黑椒碎,半勺盐,2勺蚝油,1勺生抽,适量食用油(烤生蚝的蒜蓉酱也这么调)酱汁搅拌均匀酱汁铺在虾上烤箱:上下火200度烤10分钟 空气炸锅:200度烤10分钟 蒸锅:开水下锅隔水蒸8分钟奶香燕麦粥

原料:钢切燕麦100克、香蕉2个、牛奶250毫升、蔓越莓50克

做法:

准备好材料,钢切燕麦100克,香蕉2个,牛奶250毫升,蔓越莓50克。100克钢切燕麦先用清水冲洗干净后用温水浸泡10分钟。把浸泡好的燕麦放入砂锅中,加入热水。大火煮开后转小火焖煮20-30分钟至燕麦软糯即可熄火。把2个香蕉剥去香蕉皮后切成薄片。另取一锅,把250毫升牛奶倒入锅中,小火煮至牛奶冒泡后加入切好的香蕉,拌匀后加入蔓越莓。把煮好的燕麦盛入碗中,加入牛奶香蕉拌匀却可。吃起来黏稠中带有嚼劲,口感非常棒。银鱼紫背天葵汤

原料:紫背天葵 去核大枣 莲藕 盐

做法:

莲藕去皮切块,大枣去核,和无花果、莲藕一起放入一升水中,大火煮开后小火煮30分钟至所有材料变软;紫背天葵洗净,掰去粗的老根,在刚才锅中放入紫背天葵煮开后小火煮8分钟左右,加盐调味即可,如果不放盐汤是甜的。

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