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鱼鳔的作用 这小小的鱼鳔竟与燕窝、鱼翅齐名,是理想的高蛋白质低脂肪食品

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想必大家都听过《一条没有鱼鳔的鱼》这个故事。故事主要说的是在浩瀚的海洋里生活着很多鱼,那些鱼都有鱼鳔,但是唯独鲨鱼没有鱼鳔。没有鱼鳔的鲨鱼照理来说是不可能活下去的。因为它行动极为不便,很容易沉入水底,在海洋里只要一停下来就有可能丧生。为了生存,鲨鱼只能不停地运动,很多年后,鲨鱼拥有了强健的体魄,成了同类中最凶猛的鱼。

大多数硬骨鱼类都有鱼鳔,位于体腔背方的长形薄囊,鳔一般分为两室,内含氧气、氮气和二氧化碳等。鱼鳔对于遇到作用主要是辅助鱼再水中的沉浮,以及在缺氧时辅助呼吸。每次去菜市场买鱼,有些杀鱼的师傅会把鱼鳔给你,有些师傅不给;有些师傅攒多了鱼鳔拿来卖,有些则留着自己吃。一条鱼只有一个鱼鳔,其实鱼鳔营养价值极高。好的鱼鳔称之为花胶,这小小的鱼鳔竟与燕窝、鱼翅齐名,属八珍之一,更有“海洋人参”的美誉。主要成分就是高级胶原蛋白、同时富含多种维生素和微量元素,是非常理想的高蛋白质低脂肪食品,而且有利于人体吸收。这小小的鱼泡竟含丰富的胶原蛋白,经常食用也可以使肌肤变得光滑饱满,柔软且有弹性。

1.准备鱼泡,借容嬷嬷银针扎破鱼泡,可以多准备一些,别看着一大盘,扎破后没多少的

2.鱼肠洗净,用食盐腌制五分钟,冲洗干净

3.起锅烧油,下入葱姜蒜、八角、桂皮、花椒,小火炒出香味

4.放入一勺生抽、蚝油、一勺黄豆酱,一罐啤酒,倒入一碗清水煮开

5.水开下入鱼漂,鱼肠,老豆腐切块,下入锅中一起煮

6.加入适量食盐、少许鸡精,拌匀炖煮5分钟

7.大火收干汤汁,撒上葱段,香菜出锅

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