蜜汁bbq时蔬烤鸡腿｜赶紧来锁死这份酱汁㊙️ 此时的我在编辑图片的时候已经流口水了，那个鸡腿是真真真好吃呀‼️ 回味无穷♾，你们也赶紧去试试吧 - 材料 腌制鸡腿调料：生抽2勺，蚝油1勺，料酒1勺，盐1茶匙，黑胡椒粉，姜片 蜜汁BBQ酱汁：蕃茄酱3勺，蚝油1勺，蜂蜜1勺，盐半茶匙，黑胡椒粉，迷迭香香料 鸡腿1只，贝贝南瓜，小番茄，大蒜，口蘑 - 步骤 1⃣️将鸡腿扎针，划两刀后用调料腌制4小时以上或者过夜 2⃣️bbq酱汁部分混合搅拌均匀 3⃣️蔬菜用盐、黑胡椒粉和橄榄油调味 4⃣️把蔬菜先放进炸锅里，然后放上鸡腿，鸡腿上涂上bbq酱汁 5⃣️宜盾普空气炸锅200度烤35分钟，刷腌制的调料翻面继续烤30分钟（这里看情况，如果20分钟熟了也可以停止了） 6⃣️摆盘开吃吧 - 最近新入的空气炸锅太喜欢了，可视化玻璃的盖子，可以随时检查食材的状态 还带有三个可换的盘子，️煎️炸️烤️蒸。一锅解所有美食哦

By APin阿品

1、⃣️将鸡腿扎针，划两刀后用调料腌制4小时以上或者过夜

2、2⃣️bbq酱汁部分混合搅拌均匀 3⃣️蔬菜用盐、黑胡椒粉和橄榄油调味

3、4⃣️把蔬菜先放进炸锅里，然后放上鸡腿，鸡腿上涂上bbq酱汁 5⃣️宜盾普空气炸锅200度烤35分钟，刷腌制的调料翻面继续烤30分钟（这里看情况，如果20分钟熟了也可以停止了）

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

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