紫薯又叫黑薯,薯肉呈紫色至深紫色。它除了具有普通红薯的营养成分外,还富含硒元素和花青素,用它做美食营养又好吃,奶香紫薯饼,总能闻到一股淡淡的奶香味,再看着这诱人的颜色,是难以抵挡的诱惑。配上水果和奶香紫薯饼一起食用,营养更丰富了,一口气吃了一盘还不够!
By 阿末的美食日记
用料紫薯 3个澳优爱优奶粉 30克白糖 20克糯米粉 100克清水 适量做法步骤1、食材大集合
2、紫薯去皮清洗干净,放入锅中蒸熟.
3、放入保鲜袋中用擀面杖压成紫薯泥,也可以用料理机打成紫薯泥.
4、添加100克糯米粉.
5、添加奶粉、白糖和适量清水.
6、揉搓成偏湿的面团.
7、取小撮面团揉成小圆球.
8、裹上白芝麻.
9、用手捏成方块状,整齐摆放烤盘中.
10、烤箱预热160度,中层烤16分钟即可.
11、出炉趁热吃吧!香甜软糯,还会拉丝哦~
12、成品
小贴士1️⃣紫薯蒸熟后,比较干,添加糯米粉、奶粉和白糖后,还需要添加适量清水揉面团,尽量把面团做出偏湿面团,这样才能裹上芝麻,烤的时候不容易开裂啦~ 2️⃣这次的白芝麻我选用熟的白芝麻,口感更香.
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