要说夏天哪种主食在餐桌上经常见，那肯定是拌面，简单，好吃，食材的选择也非常丰富。像什么葱油拌面啊，炸酱拌面，麻酱拌面等。今天给大家安利一款新拌面，喜欢吃海鲜的朋友们课有福气了~

今天的拌面主料用的花蛤，还用的豆瓣酱爆炒，一边吃着海鲜喝着啤酒，一边就把饭吃了，这样的主食在夏天是不是美滋滋~

而且蛤肉有滋阴明目、软坚、化痰之功效，有的贝类还有益精润脏的作用。所有人都可以吃。高胆固醇、高血脂体质的人以及患有甲状腺肿大、支气管炎、胃病等疾病的人尤为适合。所以这么好的拌面赶紧来试试吧~

材料：

蒸熟的切面，花蛤，红油，料酒，姜丝，蒜末，糖，郫县豆瓣酱

步骤：

1，锅烧热倒入红油，下入葱姜蒜和郫县豆瓣酱小火炒香

2，下入花蛤，加入料酒和糖翻炒均匀

3，盖盖儿焖熟即可

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