今天窝牛号就给我们广大朋友来聊聊保健粥的做法大全,以下观点希望能帮助到您。

材料：薏米、芡实、山药、枸杞、红枣、冰糖。

做法：将薏米、芡实、山药洗净，加入适量清水中煮至熟烂，再加入枸杞、红枣、冰糖煮开即可。

材料：黑米、红枣、桂圆、山药、枸杞。

做法：将黑米、红枣、桂圆、山药洗净，加入适量清水中煮至熟烂，再加入枸杞煮开即可。

材料：糯米、百合、杏仁、桔皮、蜂蜜。

做法：将糯米、百合、杏仁、桔皮洗净，加入适量清水中煮至熟烂，再加入蜂蜜调味即可。

材料：小米、山药、薏米、红枣、桂圆。

做法：将小米、山药、薏米洗净，加入适量清水中煮至熟烂，再加入红枣、桂圆煮开即可。

材料：糯米、枸杞、红枣、桂圆、百合。

做法：将糯米、枸杞、红枣、桂圆、百合洗净，加入适量清水中煮至熟烂即可。

从上文内容中，大家可以学到很多关于保健粥的做法大全的信息。了解完这些知识和信息，窝牛号希望你能更进一步了解它。

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