今天窝牛号就给我们广大朋友来聊聊炒金针菇,以下关于炒金针菇配什么菜的观点希望能帮助到您找到想要的美食。
本文匹配到多条相关结果,欢迎阅读!1、金针菇可以炒什么菜2、金针菇配什么炒最好吃 金针菇配哪些菜炒最好吃3、金针菇可以和什么菜在一起炒4、金针菇的10种家常做法金针菇可以炒什么菜最佳答案1.肥牛金针菇
(1)准备好金针菇,去掉不要的部位,然后清洗干净,开水下锅烫一下给捞起来用水沥干。
(2)肥牛准备好,入开水锅中,捞起来待用。准备好葱姜切成适量的大小,辣椒给剁细
(3)酱油,醋,料酒,糖搭配在一起调成酱汁,放到碗里面
(4)锅里放入油,等油热好之后,放到切好的辅助材料下入锅中,炒香之后,放入酱汁,烧开后加入准备好的肥牛与金针菇,煮好便可以食用了。
2.剁椒金针菇
(1)准备好金针菇,洗干净沥干,然后切好辣椒,放到金针菇的上面。
(2)入蒸锅,等水开了之后蒸五分钟左右,便可以起锅,把盘子里面的水给倒掉。
(3)接着撒上一些酱汁,浇上热油与葱花便可以出锅搅拌均匀进行食用了。
金针菇配什么炒最好吃 金针菇配哪些菜炒最好吃最佳答案1、材料:金针菇200克、胡萝卜1根、尖椒半根、蒜2瓣、姜二片、生抽适量、盐适量、醋适量。
2、金针菇去根部洗净,胡萝卜切丝,尖椒去筋切丝。
3、蒜拍碎切细。
4、姜切成小片。
5、锅内放油,油热放入蒜姜。
6、蒜和姜炒出香味儿后放入胡萝卜丝翻炒。
7、待把胡萝卜炒软放入金针菇,放入少许生抽翻炒。
8、金针菇炒熟加入尖椒丝,盐调味,再放入少些醋翻炒二下关火即可。
金针菇可以和什么菜在一起炒最佳答案金针菇可以和胡萝卜一起炒。
金针菇含有人体必需氨基酸成分较全,高于其它菌菇品种,且含锌量比较高,人称“增智菇”,对孩子智力发育有良好的作用,金针菇还是高钾低钠食品,可防治高血压,对老年人也有益。
胡萝卜含较多的胡萝卜素、钙、磷、铁等矿物质,给家人常吃可以起到保护视力,这道菜快速素小炒,金针菇炒胡萝卜,颜色和营养更丰富,十分钟就能上桌,鲜香扑鼻,香嫩可口,这两种食材都很常见,价钱也实惠,敞开吃还不长胖。
金针菇的10种家常做法最佳答案金针菇的家常做法如下:
一、青椒胡萝卜炒金针菇
材料:金针菇1小把、胡萝卜1根青椒2个、油盐适量。
做法:
1、材料洗净改刀处理好。
2、热锅凉油,放入胡萝卜丝进去煸炒。
3、煸炒至胡萝卜出红油时加入金针菇进去翻炒。
4、翻炒至金针菇微微发软时加入青椒丝。
5、青椒丝翻炒变色后加入适量的盐调味,盛入盘中。
二、茄汁金针菇
材料:金针菇500g、西红柿1个番茄酱2勺、油盐适量。
做法:
1、将西红柿洗干净切成碎块。
2、把金针菇根部切掉,掰开,焯水。
3、锅内放油,把西红柿放里面炒三分钟左右。
4、倒入适量的番茄酱,继续翻炒,加适量水把西红柿炒化。
5、倒入焯好的金针菇,放适量的盐炒匀即可。
三、什锦拌菜
材料:金针菇1小把、胡萝卜1/3个芹菜1小把、干木耳10克生抽、醋、姜末适量香油、盐、蔬果粉适量。
做法:
1、木耳泡发,菜洗净,胡萝卜切丝,芹菜切段。
2、放入沸水焯半分钟,捞出浸入冰水,轻轻挤去水分。
3、木耳也焯一下,捞出过凉。
4、全部放入大碗中,加入调料拌匀。
5、锅中热油,加入姜末炸香。
6、浇在蔬菜上面拌匀即可。
四、金针菇烧豆腐
材料:金针菇200g、豆腐400g素蠔油、酱油、生姜适量油、盐、蔬果粉适量。
做法:
1、金针菇去根部,洗干净后用冷水浸泡10分钟。
2、豆腐洗干净,切成块。
3、豆腐入锅焯后盛出沥干水。
4。金针菇入锅焯后盛出沥干水。
5、碗里加蔬果粉、盐、素蠔油、酱油、水勾兑成碗汁。
6、起油锅,姜入锅炒香后,倒入碗汁。
7、烧开汁,豆腐入锅烧。其间适时晃动锅,以方便豆腐均匀入味。
8、5分钟后金针菇入锅同烧。
9、大火收汤入味,即可关火盛出享用。
五、黄瓜金针菇卷
材料:黄瓜300克、金针菇80克胡萝卜1根、香醋2勺子生抽4克、盐2克、蔬果粉适量。
做法:
1、黄瓜去皮,切薄片。
2、胡萝卜切丝、金针菇切掉头部。
3、胡萝卜丝和金针菇分别焯水备用。
4、调碗汁:生抽+醋+盐+蔬果粉调匀。
5、一根黄瓜片加入烫好的金针菇。
6、在加入胡萝卜条,全部卷起来。
7、然后把调好的汁泼至黄瓜卷上。
8、吃的时候搅拌均匀即可。
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