今天窝牛号就给我们广大朋友来聊聊红枣莲藕排骨汤的做法,以下观点希望能帮助到您。
红枣莲藕排骨汤的做法红枣莲藕排骨汤是一道营养丰富的汤品,具有滋补养颜、益气补血的功效。下面就来介绍一下这道汤的制作方法。
材料准备制作红枣莲藕排骨汤所需的材料有:猪排骨500克、红枣10个、莲藕1根、姜片适量、料酒适量、盐适量、清水适量。
步骤说明1.将猪排骨洗净后切成小块,放入开水中焯水去血水。
2.将焯水后的排骨捞出备用,莲藕去皮后切成小块,红枣洗净备用。
3.锅中倒入适量油,加入姜片煸炒出香味,放入焯水后的排骨煸炒均匀。
4.加入适量的料酒炒匀后,倒入清水,加入莲藕块和红枣,煮开后转小火煮1个小时。
5.最后加入适量盐调味即可。
小贴士1.焯水时要用开水,这样可以去除排骨中的血水和杂质,使汤更清爽美味。
2.煮汤时火候要适中,煮的时间越长汤越浓郁,但也不要煮过头,否则营养成分会流失。
3.红枣和莲藕都是具有滋补作用的食材,可以根据个人口味适量加入。
总结红枣莲藕排骨汤是一道营养丰富的汤品,制作简单,口感鲜美,具有很好的滋补作用。大家可以尝试一下这道汤品,对身体健康有很好的帮助。
通过上文,我们已经深刻的认识了红枣莲藕排骨汤的做法,并知道它的解决措施,以后遇到类似的问题,我们就不会惊慌失措了。如果你还需要更多的信息了解,可以看看窝牛号的其他内容。
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