在家给妈妈做大肉
By SHINE岳食间
用料蜂蜜 一匙黑胡椒酱 1勺猪五花 250g奥尔良 3匙酱油 一匙鸡蛋 1个小油菜 适量洋葱 1/4个椒盐粉 一小匙淀粉 1小勺做法步骤1、所有调料拌匀 放入处理干净的猪肉扎眼便于入味 腌制24小时以上
2、锡纸包好瘦肉 皮朝上抹腌料汁撒椒盐淀粉
3、130℃烤30分钟
4、去掉皮上调料 再烤30分钟
5、将温度调高160℃ 锡纸稍微打开 保持直立烤10分钟上色变焦
6、洋葱碎炒香加入腌料和黑胡椒酱炒成汁备用 煎鸡蛋 焯熟小油菜
7、下面放米饭摆上肉蔬菜蛋 浇酱汁 一口吃到所有 满足
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