发现辅食合集大家都好喜欢呀~可能大家是觉得都是群里妈妈们自己做的，不担心自己一做就废？哈哈哈~

来看辅食群妈妈带来的——宝宝辅食合集3。

@崩豆妈

（10月龄即可尝试）

食材：

藕 6片

猪肉 50g

虾仁 一个

大葱 一点点

步骤：

1、藕切薄片，小锅放水烧开，把藕片放进去煮熟，捞出来备用；

2、猪肉和虾仁一起打成泥，加入切碎的大葱；

3、架炒锅，锅热后把肉馅弄成小饼放到锅里两面煎熟；

4、将煎熟的小饼放到两片藕片中，摆盘开吃~

@崩豆妈

（10月龄即可尝试）

食材：

鸡肉 50g

米饭 20g

胡萝卜 适量

玉米粒 适量

豌豆 适量

步骤：

1、用料理棒将鸡肉打成泥备用；

2、胡萝卜、玉米粒和豌豆切碎，架炒锅，先炒一下蔬菜，炒熟后加米饭进去一起炒；

3、把鸡肉泥压扁成圆片，再把米饭拿出来一点儿做成比鸡肉泥小的饭团，像包包子那样把饭团包起来；

4、架蒸锅，大火蒸10分钟就可以了。

@豆娘

（10月龄可尝试）

食材：

大米（生） 20g

猪肉 （生） 50g

芹菜 少许

步骤：

1、大米提前至少2小时上泡好；

2、猪肉芹菜一起剁碎；

3、捏成丸子，裹一圈大米；

4、上火蒸20分钟，熟了就摆盘吃啦~

@PP妈妈

（10月龄可尝试）

食材：

莲藕 30g

猪肉 （生） 50g

淀粉 2g

小米 适量

葱 适量

步骤：

1、莲藕和肉剁碎，加葱和淀粉；

2、揉成丸子，放小米里面滚一滚；

3、开水上锅蒸20分钟。

今天的辅食就介绍到这里啦！

是不是很简单？

还做不来的话

就给菜妈留言吧~

想尝试的点赞呀！

妈妈学得好~ 宝宝吃得香~

本站所发布的文字与图片素材为非商业目的改编或整理，版权归原作者所有，如侵权或涉及违法，请联系我们删除