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九节虾好吃吗

美味爆香九节虾

九节虾(草虾)营养丰富,其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物;虾中含有丰富的镁,能很好地保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死;虾肉还有补肾壮阳,通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰等功效。

用料 :九节虾(草虾) 15-20只、 料酒或米酒 2匙、适量 姜 、 花生油或玉米油、适量 葱、生抽 2-3匙、 蒜头 3-4小瓣、盐味精少许爆香九节虾的做法:

活九节虾

1、将虾洗净去掉虾头,用小剪刀将虾背剪开,抽掉虾线,洗虾过程注意不要被虾头的尖剌剌到。

去虾头、虾线、开背

2、起锅烧油,油烧至7成热放入虾,翻炒至二面变红,稍翻炒会就可以捞出放入盘中备用。

3、倒入姜、蒜、青椒爆香翻炒,爆香后调小火,再放入刚才炸过的虾一起翻炒均匀,再倒入料酒翻炒,最后放入盐、味精、生抽调味,最后出锅装盘撒入葱花,看起来好有食欲哦

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