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鸡肉煮汤的做法大全!煮鸡肉汤怎么煮才好吃

今天窝牛号就给我们广大朋友来聊聊鸡肉煮汤的做法大全,以下观点希望能帮助到您。

煮鸡肉汤怎么煮才好吃

答煮鸡肉汤的做法

草菇鸡肉汤

功效:清热,补虚,抗癌,降压。

草菇鸡肉汤做法步骤:草菇鸡肉汤是一道菜品,主要原料是鸡、蘑菇(鲜蘑),配料是木耳(水发)、盐等,本菜品此灶主要通过将食材倒入锅中炖煮烹饪而成。

调料:盐15克 猪油(炼制)15克 料酒10克 酱油10克 香油10克 味精2克 胡椒粉2克

做法:

1. 将鸡块和蘑菇洗净,控去水分

2. 锅内放熟猪油烧热,用酱油炝锅,加水100克,沸后加鸡块煮熟

3. 再加蘑菇、木橡游耳,至开锅

4. 加入精盐、味精、胡椒粉、料酒,淋上香油即成.

蘑菇味甘,性凉,入肠、胃、肺经,具有益肠胃、化痰理气之功效,蘑菇鸡肉汤以鸡块和蘑菇为主料,配以黑木耳,肉质鲜嫩,汤清味鲜。具有益气健身,益寿延年之效。适合于血管硬化、冠心病、高血压和各种癌症手术后病人食用,又适合于健康人,常食之能增强体质,降脂减肥,益寿延年。

营养价值:

1.鸡肉和猪肉、牛肉比较,其蛋白质含量较高,脂肪含量较低。此外,鸡肉蛋白质中富含人体必须的氨基酸,其含量与蛋乳中的氨基酸谱式极为相似,因此为优质蛋白质的来源。鸡肉的蛋白质含量根据部位、带皮和不带皮而有差别,从高到底的排序大致为去皮的鸡肉、胸脯肉、大腿肉。鸡肉皮存在大量的脂类物质,所以绝不能把带皮的鸡肉视为低热量的食品。

2.鸡肉也是磷、铁、铜和锌的良好来源,并且富含丰富的维生素B12、维生素B6、维生素A、维生素D和维生素K等。

3.鸡肉的脂类物质和牛肉、猪肉比较,含有较多的不饱和脂肪酸——亚油酸和亚麻酸,能够降低人体对健康不利的低密度脂蛋白胆固醇的含量。梁扒销

鸡腿肉炖汤的做法大全

答鸡腿炖汤的家常做法如下:

1、先给两只鸡腿稍微冲洗就可以了。

2、剁成块,放到凉水中,大火烧开,把血和浮沫罩掉。

3、罩好的鸡块放到凉水里过一下。

4、把鸡块洗干净,一定要彻彻底底的洗干净。

5、电饭锅中放入适量的搜贺仿凉水,加入葱和姜,再把洗干净的鸡块放入。

6、等水开后,撇去上面的浮世纤沫,然后倒入适量的料酒,然后盖上盖子,慢慢炖吧。

7、一个小时后拍此,4粒红枣洗干净,放入。

8、剩10-15分钟的时候,把洗过泡好的枸杞放入。

9、熬好后然后根据口味加适量的盐。

鸡肉炖汤的做法

答鸡肉炖汤的做法大全

鸡肉炖汤的做法,鸡肉是人们餐桌上常见的食物,鸡肉也是可以有很多种烹饪方式来制作的,有很多小伙伴会问鸡肉炖汤怎么做呢,现在我就给大家分享几道鸡肉炖汤的做法吧,相信你一定也会喜欢上喝鸡汤的!

鸡肉炖汤的做法1

山药炖鸡汤

主料:

农家鸡一只 山药一根 枸杞一小把 葱姜、料酒、盐 各适量

制作工艺:

1、鸡宰杀后,清理干净腹腔,剁成小块,葱姜洗净,姜切片,葱打成葱结

2、切好的鸡块放入锅中,加入足量冷水,烧开

3、撇去浮沫。加入一汤匙料酒。

4、放入姜片葱结。煮开后转小火,加盖,慢炖大约30分钟。(因为我用的是铸铁锅,炖汤比一般锅子要省时,所以用砂锅或者其他锅子炖汤,要延长炖的时间哦)

5、山药去皮切成小块,加入锅中,继续加盖炖10分钟。枸杞用清水冲洗下,开盖加入,继续加盖炖10分钟,开盖加盐调味即可

黄芪党参当归炖鸡汤

主料:

老母鸡(或乌鸡)半只 党参 15g 黄芪 15g 当归 10g 枸杞 8g 红枣 10粒 姜片 5片

制作工艺:

1、鸡砍成小块,洗干净,沥水

2、党参和黄芪洗,泡一两个小时后洗干净备用

3、砂锅加水,水要一次性加足。冷水放进鸡肉

4、待会烧开后,撇掉沫子

5、依次放入姜片,当归,党参,黄芪,枸杞和红枣

6、转小火炖2至3个小时即可

鸡肉炖汤的'做法2

红枣栗子玉米鸡汤

材料:

三黄鸡半只 玉米一根 红枣5个 栗子5个 枸杞15粒 盐2克 花椒水1汤匙

制作工艺:

1、三黄鸡洗净,斩成小块,加1汤匙花椒水浸约10分钟

2、飞水:锅内放水烧热(不要烧开),旦枝放入鸡块,煮约7~8分钟

3、捞出鸡块,用冷水冲洗干净

4、汤锅内放冷水,放入步骤3中的鸡块,放入玉米,红枣,大火烧开约15分钟转文火煲30分钟

5、30分钟后放入栗子,煲15分钟

6、15分钟后,放入泡好的枸杞和盐,转大火再煲15分钟,一锅鲜甜味美的鸡汤镇配就做好模旅敏了

正宗泰国椰汁鸡汤

主料:

香茅1支 南姜10g 青柠叶4-5片 辣椒1-2只 椰奶400ml 鸡胸肉300g 鱼露、糖、柠檬汁各适量

制作工艺:

1、把椰奶倒入锅中,倒入等量的水,这就是汤底

2、南姜切薄片,撕碎青柠叶,香茅切头切尾,用刀背拍松,切段,全部放入锅中煮15-20分钟,如果汤底变得太浓稠,可以再加入适量的水

3、加入切成立方体的鸡肉(要提前用鱼露腌制2-3个小时),再煮10-15分钟

4、关掉火,利用鱼露、糖和柠檬汁调味,趁热上桌

相信关于鸡肉煮汤的做法大全的知识,你都汲取了不少,也知道在面临类似问题时,应该怎么做。如果还想了解其他信息,欢迎点击窝牛号的其他栏目。

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