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剖腹生完儿子，母乳喂养加上熬夜，还要接送姐姐上下学，夹杂着考驾照，天天慌慌张张的，我166的身高，瘦到了94斤，谁见了都摇头，你太瘦了，多吃点[我想静静]

尤其最近天热更是感觉身体疲惫乏力，妈妈心疼的不行，非要妹妹带我去看我们附近村的老中医，说身体不舒服要早点看医生，养病如养虎，身体最重要。

老中医是位医院退休的老先生，望闻问切，把脉后说气血两虚，因为在母乳期好多药材不适合，就给说了个调理身体的食补方子。。

今天中午五红汤安排起来啦[呲牙][呲牙][呲牙]

主要材料: 红枣 枸杞 红衣花生 红豆 红糖

红豆 花生 提前温水泡2H 红枣去核切片

先将红豆 花生放入电砂锅大火烧开，半小时后加入红枣枸杞，转小火熬煮半小时，然后加红糖搅拌均匀，关火闷10分钟。

好啦，美味营养的五红汤出锅啦，大家和我一起做起来吧[送心][送心][送心]

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